• دليل المواقع

  • منوعات

    الفواكه الممنوعة لمرضى السكر


    837 قراءه

    2024-12-17 15:46:45
    103

    من الأمراض المزمنة المنتشرة في معظم الدول هو مرض السكر وهو من الأمراض التي تستوجب تناول أطعمة معينة والامتناع التام عن بعض الأطعمة ومن هذه الأطعمة هي الفواكه لذلك سوف نوضح من خلال المقال الفواكه الممنوعة لمرضى السكر وأيضا الفواكه المفيدة لمرضى السكر، يجب المتابعة المستمرة مع الطبيب للحفاظ على معدل سكر الدم وأيضا ضغط الدم وتناول الأدوية المناسبة لكل حالة مرضية، حيث أن مرض السكر يعتبر من الأمراض الخطيرة التي قد تؤدي أحياناً إلى الوفاة في حالة عدم العناية الصحية.

    الفواكه الممنوعة لمرضى السكر

    كما هو معروف أن مرضي السكر يحظر عليهم تناول العديد من الطعام للحفاظ على سكر الدم وهناك العديد من لمرضى السكر، وهذه هي بعض أنواع الفواكه المحظورة:

    التين حيث يحتوي على 47.6 جرام سكر في 100 جرام تين. التين المجفف يحتوي على 16 جرام سكر في 100 جرام تين مجفف. فاكهة المانجو تحتوي على 13.7 جرام من السكر في 100 جرام من المانجو. فاكهة الأناناس تحتوي على 89 جرام من السكر في 905 جرام من الأناناس. فاكهة الكرز تحتوي على 8.49 جرام من السكر في 100 جرام كريز. الزبيب يحتوي على 9 جرام من السكر في 14 جرام زبيب. فاكهة اليوسفي تحتوي على 9.33 جرام من السكر في 88 جرام يوسفي. الفواكه المفيدة لمرضى السكر

    كما توجد الفاكهة الضارة للسكر توجد أيضا الفواكه المفيدة للسكر ومن هذه الفواكه هي:

    فاكهة المشمش الفواكه الممنوعة لمرضى السكر

    يحتوي المشمش على عنصر البوتاسيوم وفيتامين C المفيد لضبط معدل سكر الدم، وأيضا يحتوي على مادة الإلكتروليت.

    فاكهة التفاح الأخضر

    تحتوي ثمار التفاح الأخضر على فيتامين C، والمغنيسيوم والألياف والبوليفينول، كما تحتوي قشور التفاح الأخضر على مادة البكتين التي تسهل من عملية الهضم.

    مخاطر مرض السكر

    قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض منها التالي:

    الإصابة بأمراض القلب بسبب ارتفاع ضغط الدم والسمنة وارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية. تنميل اطراف الجسم من اليدين والقدمين. زيادة في كمية التعرق. حصول جفاف في البشرة. صعوبة التعافي من الجروح. التأثير على وظائف الكلى. شارك قد يعجبك ايضا مقالات تهمك هل بإمكان المرأة الحامل تناول التونة ؟ استخدام زيت جوز الهند يومياً للبشرة و فوائد جوز الهند للبشرة


    مشاهدة الفواكه الممنوعة لمرضى السكر

    يذكر بـأن الموضوع التابع لـ الفواكه الممنوعة لمرضى السكر قد تم نشرة ومتواجد على ثقتي وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.


    مصادر 24 قارئ إخباري مستقل حيث والمواد الواردة فيه لا تعبر عن رأي الموقع ولا يتحمل اي مسؤولية قانونية عنها  
    جميع الحقوق محفوظة لدى مصادر 24