العنب أكثر من مجرد فاكهة صيفية لذيذة.. تعرف على فوائده السحرية

متابعة – علي معلا:

العنب من الفواكه الصيفية اللذيذة والمحببة لدى الكبار والأطفال، فبجانب أن له مذاق طيب ومنعش فهو يحتوي على قيمة غذائية عالية وفوائد كثيرة تتمتع بها المرأة على وجه الخصوص.

وفي هذا المقال سوف نستعرض أهم فوائد العنب:

1. الوقاية من سرطان الثدي.

2. مفيد للعظام.

3. ينصح بتناوله للمرأة الحامل.

4. يحسن من صحة البشرة ويغذي الشعر.

5. يقضى على الإمساك.

6. يخفض نسبة الكوليسترول.

7. يعمل على تحسين البصر.

كما ينصح بعدم تناول العنب أو تناوله بحذر لكل ممن يعاني من أعراض قرحة المعدة أو مرض السكري أو من يرغب في إنقاص وزنه.

ولتناول العنب بأمان عليكِ غسله قبل بالماء والخل جيداً قبل تناوله، حيث أنه من أكثر الفواكه التي تعلق بها المبيدات والشوائب.

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

التعليق *

الاسم *

البريد الإلكتروني *

الموقع الإلكتروني

احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.

Δ

آخر الأخبار الإقليمية والمحلية في شتى المجالات السياسية والاقتصادية والرياضية والفنية من الإمارات إلى العالم

© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير

© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير