الهرمونات مش السبب الوحيد.. أسباب زيادة الوزن الملحوظ في سن اليأس

زيادة الوزن لدى السيدات، معضلة تاريخية، يمكن أن تصيبها في مراحل كثيرة من مراحل حياتها المتغيرة، في الطمث، والحمل والرضاعة والولادة، وحتى عند انقطاع الطمث ودخول مرحلة اليأس.

يربط الكثيرون بين اضطراب الهرمونات واختلالها في مراحل كثيرة من عمر السيدة، وبين زيادة الوزن وإكتسابه، وهو أمر طبيعى ومبرر وفقًا لما ذكره تقرير نشر في موقع ويب ميد الطبي المعنى بالصحة العامة والأمراض، ولكن الهرمونات ليست دوما السبب الوحيد.

ذكر التقرير أن مرحلة سن اليأس تلك التي تبدأ في المرأة المعاناة مع انقطاع الطمث، وتقطعها حتى التوقف التام، تلك الفترة تشهد تغيرات هرمونية وجسدية كثيرة، ولعل أبرز التغيرات تظهر على وزن الجسم الذى قد يتزايد بشكل ملحوظ، وهناك الكثير من الأسباب الأخرى التي يمكن أن تتسبب في الإصابة بالسمنة في تلك المرحلة بالذات:

ولذا نصح التقرير بضرورة الاهتمام بممارسة الرياضة، والتعايش مع تلك المرحلة، والمتابعة لدى مختص للسيطرة على التغيرات في الوزن والمزاج والهرمونات في مرحلة اليـأس.