|
|
منوعات
تناول هذا النوع من الفاكهة الخضراء يعزز صحة الدماغ
التفاح الأخضر ثمرة ذات طعم لذيذ ومتاح على مدار السنة يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تعود بفوائد جمة على صحة الجسم والعقل. وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة إن التفاح الأخضر غني بالألياف التي تساعد على تحسين الهضم ومنع الإمساك. وأضافت في تصريح خاص لـ"مصراوي" أن التفاح الأخضر يعزز صحة الدماغ، ويقي أمراض القلب والكوليسترول، كما أنه يعزز من صحة الجهاز المناعي، لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض. كما تساعد مضادات الأكسدة على الوقاية من السرطان وحماية صحة العظام، لأنه غني بالبوتاسيوم، كما يمنحك الشعور بالشبع؛ ويسيطر على إدارة الوزن. وأضافت: "التفاح الأخضر يساعد على زيادة التركيز، ويقلل خطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف". اقرأ أيضًا: "جاب الديب من ديله".. جدارية لتوت عنخ آمون تكشف كيف قهر المصريون أعداءهم سيدة تشتري منزلا بـ800 ألف دولار.. لن تتوقع ما وجدته - 10 صور تكشف عادة تحول تناول الشاي إلى كارثة.. احذر هذا الأمر باب السعد هيتفتح لهم.. 3 أبراج على موعد مع السعادة والانفراجات العلبة وصلت لـ 4 آلاف جنيه.. أسعار حلاوة المولد تثير الجدل قنبلة موقوتة.. هذا ما يحدث للكبد والكوليسترول عند تناول أجنحة الدجاج تابع صفحتنا على أخبار جوجل تابع صفحتنا على فيسبوك تابع صفحتنا على يوتيوب فيديو قد يعجبك: اعلان باقى المحتوى باقى المحتوى
إعلان
إعلان
تناول هذا النوع من الفاكهة الخضراء يعزز صحة الدماغ © 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى
القاهرة -
مصر
فواكة
صحة الدماغ
مرض الزهايمر
فاكهة خضراء
أطعمة تضعف الصحة العقلية.. تعرف عليها
لايف ستايل
مفعولها سحري.. 4 مشروبات تناولها بانتظام يحمي من جلطات الدماغ
لايف ستايل
هذا ما يحدث للسكري والقولون عند استخدام زيت الطهي أكثر من مرة
لايف ستايل
الجهد العقلي الشديد ومعاناته النفسية..ما الحل
لايف ستايل
قراءة المزيد
نصائح طبية
هؤلاء الأشخاص ممنوعون من شرب القهوة في الطقس الحار.. هذا ما يحدث لهم
منذ 1 ساعة
قراءة المزيد
نصائح طبية
لعلاج القولون العصبي دون مسكنات.. 6 مشروبات عليك تناولها
منذ 1 ساعة
قراءة المزيد
نصائح طبية
بعد ضبط آلاف العبوات الفاسدة.. كيف تتأكد من سلامة العصائر المعلبة؟
منذ ساعتين
قراءة المزيد
نصائح طبية
5 طرق فعالة لإزالة آثار المبيدات الحشرية من الفواكه والخضروات قبل
منذ 3 ساعات
قراءة المزيد
نصائح طبية
لخفض مستويات الكوليسترول.. 5 مشروبات صباحية احرص على تناولها
منذ 4 ساعات
قراءة المزيد
لايف ستايل
أخبار
رياضة
لايف ستايل
فنون وثقافة
سيارات
إسلاميات
مشاهدة تناول هذا النوع من الفاكهة الخضراء يعزز صحة الدماغ
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ تناول هذا النوع من الفاكهة الخضراء يعزز صحة الدماغ قد تم نشرة ومتواجد على مصراوي وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
تعليم بني سويف ينظم ندوة بعنوان «لقاء في حب مصر»
هؤلاء الأشخاص ممنوعون من شرب القهوة في الطقس الحار.. هذا ما يحدث لهم
لعلاج القولون العصبي دون مسكنات.. 6 مشروبات عليك تناولها
مفوضية الأمم المتحدة لشئون اللاجئين: تسجيل 40 حالة اشتباه بجدري القرود بين لاجئين في الكونغو
بعد ضبط آلاف العبوات الفاسدة.. كيف تتأكد من سلامة العصائر المعلبة؟