احذر.. 5 عوامل تسبب تضعف البصر

وأوضح “إيونوف” أن لا ينصح بارتداء النظارات في حالات قصر النظر البسيط، وذلك لمنح العين فرصة التكيف والتغلب على هذا العيب بشكل طبيعي، وفقا لصحيفة “إزفيستيا” الروسية.

وذكر أن ارتداء النظارات في حالات قصر النظر المتقدمة ضروري لتجنب إرهاق العينين، لكنّه شدد على أهمية خلع النظارات أحيانا لتمكين العين من العمل دون مساعدة خارجية.

وأشار إلى أن قراءة الكتب أو استخدام الأجهزة الإلكترونية في وسائل المواصلات، يسبب ضعفا مؤقتا في الرؤية، خاصة إذا كانت الشاشة أو الخط صغيرا.