|
|
منوعات
هذا ما يحدث في جسمك بعد تناول البصل.. مفاجأة
البصل من الخضروات الشائعة التي تُضفي نكهة مميزة على الوجبات، لكنه يمتاز أيضا بفوائد صحية مذهلة، نوضحها لكم وفقا لما جاء في موقع “Eating Well”. يساعد مركب الأليسين الموجود في البصل على دعم صحة الأمعاء، بالإضافة إلى احتوائه على الإينولين، الذي يُحفز نمو البكتيريا الصحية. بفضل خصائصه المضادة للالتهابات وللأكسدة، ما يُسهم في تقليل الدهون الثلاثية وخفض مستويات الكوليسترول، ومنع ارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى، تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تعزيز صحة العينين
05:30 ص
الثلاثاء 11 يونيو 2024
مشاهدة هذا ما يحدث في جسمك بعد تناول البصل.. مفاجأة
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ هذا ما يحدث في جسمك بعد تناول البصل.. مفاجأة قد تم نشرة ومتواجد على العربي نيوز وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
كنز لصحتك.. نبات يخفض مستويات السكر والكوليسترول في الدم
ماذا يحدث للسكر والكوليسترول عند تناول الحلاوة الطحينية؟
هذه الأطعمة تخفض خطر الإصابة بقصور القلب
البقع الزرقاء على الجلد قد تنذر بالإصابة بهذه الأمراض
هذه الأطعمة تحرمك من النوم.. ابتعد عنها