• منوعات

    نصائح ذهبية للحماية من الشمس الحارقة في الصيف


    901 قراءه

    2024-06-23 07:56:32

    قد يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى تلف وجفاف الجلد والبقع الداكنة، والتجاعيد واحتمالية الإصابة بسرطان الجلد.

    ولحماية الجلد على الشاطئ من الأفضل استخدام الواقي من الشمس الذي يتمتع بعامل حماية 30 أو أكثر، وفقا لموقع “تيمبل هيلث”.

    يعد وضع قبعة بحافة تزيد عن 5 سم عاملاً مساعداً لحماية بشرة الوجه.

    كما أن وضع النظارات الشمسية مهم لحماية العينين والبشرة الرقيقة حولها، بعد التأكد من توفيرها حماية من الأشعة فوق البنفسجية.

    وبين الساعة الـ 10 صباحاً والـ 4 عصراً تكون أشعة الشمس في أقوى حالاتها، لذلك يجب اتخاذ إجراءات الحماية، وتقليل التعرض للشمس خلال هذه الفترة.



    مصادر 24 قارئ إخباري مستقل حيث والمواد الواردة فيه لا تعبر عن رأي الموقع ولا يتحمل اي مسؤولية قانونية عنها  
    جميع الحقوق محفوظة لدى مصادر 24