أطعمة عليك تجنب تسخينها .. تعرف إليها

متابعة: محمد ضوا

يُنصح بشدة بتجنب إعادة تسخين بعض الأطعمة، لأن ذلك قد يُعرضك لخطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالغذاء. وذلك لأن إعادة تسخين الطعام بعد تبريده يُتيح للبكتيريا فرصة أخرى للنمو والتكاثر.

وإليك بعض الأطعمة التي يجب عليك تجنب إعادة تسخينها:

الخضروات الورقية الخضراء:

الدجاج:

الفطر:

بشكل عام، يُنصح بتناول الطعام المطبوخ طازجًا قدر الإمكان. وإذا اضطررت إلى إعادة تسخين الطعام، فتأكد من القيام بذلك بشكل صحيح على درجة حرارة عالية لقتل أي بكتيريا موجودة.