منوعات : اللب الأبيض لن تتوقع ماذا يفعل في جسدك عند تناوله وتأثيره علي المرأة الحامل

اللب الأبيض يحتوي على نسبة هائلة من الفيتامينات والمعادن مثل الماغنيسيوم النحاس، والسيلينيوم، والزنك، بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأخرى، كذلك له فوائد عديدة مثل الحفاظ على صحة القلب، والوقاية من خطر الإصابة بمرض السرطان، على الرغم من ذلك يحتوي على آثار سلبية سوف نوضحها من خلال هذا المقال.

اللب الأبيض يعتبر من المسلسلات، وعلى الرغم من أنه يحتوي على فوائد عديدة إلا أنه يمتلك العديد من الأضرار منها ما يلي:

اللب الأبيض يمد الجسم بالعناصر الغذائية لأنه يحتوي على قيمة غذائية عالية وهي على النحو التالي:

كما تعرفنا على أضرار اللب الأبيض كان لابد من التعرف على فوائده وهي على النحو التالي: