ما أضرار تناول الأطفال للمشروبات الحاوية على الكافئين

متابعة: محمد ضوا

تناول للمشروبات الحاوية على الكافيين يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحتهم. بعض الآثار السلبية المحتملة تشمل:

1. زيادة في معدل ضربات القلب والتوتر العصبي.
2. اضطرابات النوم والأرق.
3. زيادة في القلق والتوتر.
4. انخفاض في مستويات الكالسيوم، الذي يمكن أن يؤثر على نمو العظام.
5. زيادة في مخاطر الإدمان على الكافيين.
6. تأثير سلبي على النمو والتطور العقلي للأطفال.

لذا، يُفضل تقليل تناول الكافيين للأطفال والاستعاضة عنه بخيارات أكثر صحة مثل الماء والعصائر الطبيعية. يجب استشارة الطبيب أو الخبير الصحي قبل تناول الكافيين للأطفال، خاصة إذا كانوا يعانون من أية مشاكل صحية.