الطرق الصحيحة لحماية الأطفال من التهاب الجيوب الأنفية

متابعة: خالد الديب

يُعدّ التهاب من الأمراض الشائعة عند الأطفال، وخاصة خلال فصل الشتاء.

ويمكن أن يُسبب هذا المرض أعراضًا مزعجة مثل احتقان الأنف وسيلان الأنف وآلام الوجه والصداع.

ولكن، هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لحماية الأطفال من الإصابة أو تقليل مدة الإصابة وتخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية.

وإليك بعض هذه الطرق:

1.  غسل اليدين بانتظام:

2. تجنب الاتصال بالأشخاص المرضى:

3. الحصول على قسط كافٍ من النوم:

4. تناول نظام غذائي صحي:

5. استخدام مرطب الهواء:

6. إعطاء الطفل حمامًا دافئًا:

يُساعد الحمام الدافئ على تخفيف احتقان الأنف وآلام الوجه.

يمكن إضافة بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس أو زيت شجرة الشايإلى الماء لزيادة فاعليته.

7. إعطاء الطفل مسكنات الألم:

8. استشارة الطبيب:

باتباع هذه النصائح، يمكنك مساعدة طفلك على تجنب الإصابة، أو تقليل مدة الإصابة، وتخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية.

من المهم أيضًا استشارة الطبيب بانتظام للتأكد من حصول طفلك على جميع التطعيمات اللازمة، والتي تُساعده على حماية نفسه من العدوى.