ماذا يحدث لجسمك عند تناول هذا النوع من العقار؟

تشهد المستحضرات المحتوية على عقار “إل-ثيانين” رواجًا كبيرًا على شبكة الإنترنت، حيث يتم الترويج لها بأنها تساعد في التخلص من التوتر والقلق، كما أنها تعمل على زيادة التركيز.

“إل-ثيانين” هو حمض أميني يوجد بصفة خاصة في أوراق الشاي الأخضر.

وأظهرت بعض الدراسات أن “إل-ثيانين” قد يكون له خصائص مضادة للقلق، ولكن لا تزال هناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث لإثبات فعاليته السريرية.