توابل مهمة لعلاج ٱلم المفاصل

متابعة: محمد ضوا

على الرغم من أن لا تُعدّ علاجًا نهائيًا لآلام المفاصل،

إلا أن بعضها قد يُساعد في تخفيف الأعراض وتحسين وظائف المفاصل

بفضل خصائصها المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة.

ومن أهم هذه التوابل:

1. الزنجبيل:

2. الكركم:

3. الثوم:

4. القرفة: