طعام شائع يجب تجنبه لمنع الإصابة بالأمراض القاتلة.. خبير يحذ

كشف خبراء السرطان وأخصائيو التغذية عن الأطعمة التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان، وما يجب عليك تجنبه لتقليل فرص الإصابة بالمرض.

وفي حين أنه من المستحيل تجنب كل المواد المسرطنة – المواد التي تزيد من فرص الإصابة بالسرطان – يقترح الخبراء أنه يمكنك تقليل خطر الإصابة بالمرض عن طريق التخلص من عناصر معينة من نظامك الغذائي، بحسب صحيفة إكسبريس البريطانية.

وحذر الخبراء من أن المواد الكيميائية الموجودة في اللحوم والكحول والإفراط في استهلاك السكر والدهون يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء والثدي والكبد.