|
|
منوعات
5 أطعمة عليك تجنبها في الصيف.. تعرف عليها
865 قراءه
2024-05-09 09:12:19
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح من الضروي اختيار مكونات وجباتنا بعناية لتعزيز ترطيب الجسم والشعور بالراحة في الطقس الحار. وإليك 5 أنواع من الأطعمة ينصح بتجنبها في فصل الصيف، لأنها تسبب الشعور بالخمول أو تزيد بحرارة الطقس، وفقا لموقع “India”. السبانخ والكرنب محتواهما المنخفض من الماء يسبب الجفاف ويُزيد من الشعور بالتعب، لذا ينصح باستبدالهما بالخس أو الجرجير لترطيب الجسم.
08:01 ص
الخميس 09 مايو 2024
دراسة: دهون الذراع قد تكشف هشاشة العظام
التنمر ظاهرة تمس الطفل وتؤلم الآباء وأكثر ما تكون داخل المدارس
12موقفاً لطفلك وكيف تردين عليها؟
تحذير من تجاوز كمية الملح القصوى يوميا.. هذا ما يحدث لجسمك
كيف يمكن معالجة التهاب أطراف الظفر؟