لعشاق القهوة باللبن – احذر هذه الكارثة.. هذا ما يحدث لجسمك

القهوة لها العديد من الفوائد الصحية عند تناولها باعتدال، كما أن استهلاك القهوة يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري ومرض باركنسون وحالات أخرى.

ومع ذلك، حذر طبيب المخ والأعصاب روبرت لوف من عادة شائعة عند متناولي القهوة قد تقلل من فوائدها، وفقا لصحيفة “إكسبريس” البريطانية.

وقال روبرت لوف إنه يجب الابتعاد عن إضافة منتجات الألبان إلى القهوة أبدا، موضحا أنه إذا كنت تريد أقصى استفادة من القهوة، فيجب تجنب إضافة منتجات الألبان إلى القهوة.