دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعتبر الفستق من بين المكسرات الشهيرة والمحبوبة بين الناس، ليس بسبب طعمه اللذيذ فحسب، وإنما أيضًا بسبب خصائصه الصحيّة الرائعة.
أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا أن البشرية عرفت الفستق منذ حوالي 6 آلاف عام قبل الميلاد.
وعُثر على أدلة استهلاكه في الحفريات الأثرية، ما يُثبت ارتباطه بالأنشطة البشرية قديمًا.
واليوم، يُزرع الفستق على نطاق واسع في منطقة البحر الأبيض المتوسط. ويحتوي على العديد من المعادن الضرورية لجسم الإنسان، ومن بينها:
البوتاسيومالفوسفورالكالسيومالمغنيسيوم

مشاهدة ليس للتسلية فقط.. 3 أسباب تجعل الفستق خيارًا صحيًا

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ ليس للتسلية فقط.. 3 أسباب تجعل الفستق خيارًا صحيًا قد تم نشرة ومتواجد على cnn وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

اقراء ايضا

علامات تحذيرية تشير إلى احتمالية الإصابة بنوبة قلبية.. لا تتجاهلها

"قاتل خفي".. احذر مخاطر تناول المسكنات يوميا - هذا ما يحدث لجسمك

فنجان قهوة وفوائد تتعدى اعتدال المزاج

سؤال الشتاء المعتاد.. نزلة برد أم إنفلوانزا؟

تظهر في الصباح.. 5 علامات تكشف ارتفاع نسبة السكر بالدم