|
منوعات
جدو بطل.. إزاى تتمتع بصحة وقوة بعد الستين
الحياة تبدأ من بعد الستين، هكذا المقولة، وهذه هي الحقيقة، فالتمتع بالصحة والطاقة والقوة والنشاط يمكن أن تبدأ فعليا من بعد عمر الستين، حتى وإن وهنت العظام والعضلات وبدأ الجسم يضعف .
قال تقرير نشر في موقع هيلث هاب الطبي المعنى بالصحة العامة والأمراض، أنه من الصعب أن تتحكم في الأمراض والمزمنة أو أمراض الشيخوخة بشكل عام/، ولكن يمكنك الوقاية منها عند التقدم في العمر، من خلال التمتع بنمط حياة صحى، مع الاهتمام بالصحة العامة، ومن أبرز النصائح لكبار السن للتمتع بالقوة والرشاقة والصحة العامة في مرحلتهم العمرية:
مشاهدة جدو بطل.. إزاى تتمتع بصحة وقوة بعد الستين
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ جدو بطل.. إزاى تتمتع بصحة وقوة بعد الستين قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.