|
منوعات
من غير ما تحس .. احذر 3 عوامل قد تسبب أمراض القلب
كتب – سيد متولي تؤثر العديد من المشكلات الصحية، مثل سوء التغذية والإجهاد، على القلب، دون أن ندري، وقد تصل المضاعفات إلى أمراض القلب، ما يهدد الحياة. وبحسب موقع onlymyhealth، هناك 3 عوامل قد تسبب أمراض القلب، دون أن ندري، وهي: نوع الطعام الإجهاد النوم
ما نتناوله يؤثر على القلب، إذ يمكن أن تسبب الوجبات الغنية بالدهون والسكريات والأملاح إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول، كما أن الأطعمة المقلية والمصنعة، تسبب ارتفاع ضغط الدم، ما يزيد من إجهاد القلب.
الإجهاد المستمر يؤثر سلبا على القلب، إذ يؤدي التعرض المطول لهرمونات الإجهاد إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم، مسببا التهابات بالجسم وهو عامل خطر كبير لأمراض القلب.
النوم العميق مهم لصحة القلب، والحرمان منه يؤدي إلى الإجهاد وارتفاع ضغط الدم، وتراكم الدهون في الشرايين، ما يسبب عدم انتظام ضربات القلب، وارتفاع خطر الإصابة بمشكلات القلب والأوعية الدموية.
مشاهدة من غير ما تحس .. احذر 3 عوامل قد تسبب أمراض القلب
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ من غير ما تحس .. احذر 3 عوامل قد تسبب أمراض القلب قد تم نشرة ومتواجد على مصراوي وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.