منتجات ينصح بها الأطباء للتغلب على نزلات البرد والإنفلونزا

ملاحظة: تم إنشاء هذا المحتوى من قبل فريق محرري CNN Underscored الذين يعملون بشكل مستقل عن غرفة الأخبار في CNN. عُدلت هذه النسخة لتناسب السوق المحلي في البلاد العربية. هذا المحتوى ليس بغرض الترويج لأي منتج.

يبدأ موسم الإنفلونزا عادة في تشرين الأول/أكتوبر، ويبلغ ذروته بين كانون الأول/ديسمبر وشباط / فبراير، وفقًا لما ذكرته المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها، لكن من الضروري أن يكون الشخص على دراية بالأعراض، والعلاجات المناسبة المعتمدة.

نلقي نظرة في ما يلي على كيفية اختلاف نزلات البرد والإنفلونزا، وما يمكن القيام به للبقاء بصحة جيدة، والتحكم بالأعراض عند ظهورها، بالإضافة إلى العلاجات التي تستحق إضافتها إلى قائمة مشترياتك لتبقى صحياً خلال هذا الموسم.

رغم أننا غالبًا ما نخلط بين الحالتين، إلا أن نزلات البرد والإنفلونزا تظهران بشكل مختلف تمامًا. وأوضح الدكتور مارك لوفمان، طبيب الأسرة في ولاية إلينوي الأمريكية، أن عدوى فيروسات نزلات البرد الشائعة تبدأ عادةً باحتقان الأنف، والذي يمكن أن يجعل المصاب يشعر بالاختناق مع إحساس بالحرقان، ثم يتطور بعد ذلك إلى سيلان الأنف مع العطس. 

وقال لوفمان إن التهاب الحلق شائع في اليوم الأول، وغالباً ما يبدأ السعال بعد بضعة أيام، والذي قد يستمر لمدة تصل إلى أسبوعين، لكن تختفي غالبية الأعراض في غضون ثلاثة إلى خمسة أيام.

وفي حالات نادرة، أشار لوفمان إلى أنه يمكن أن تحدث عدوى بكتيرية ثانوية، ناتجة عن فيروس نزلة البرد، ما يؤثر على الجيوب الأنفية، أو الرئتين، أو الأذن الوسطى. وتشمل الأعراض ارتفاعا بالحرارة، وزيادة الألم، وتفاقم إنتاج الجسم للمخاط.

ولتحديد ما إذا كنت مصابًا بالإنفلونزا أو مرض فيروسي شبيه بالإنفلونزا، عليك البحث عن العديد من أعراض نزلات البرد التي ترافقها آلام الجسم، وارتفاع الحرارة، وزيادة التعب. 

وأوضح لوفمان أن "الإنفلونزا يمكن أن تسبب أيضًا التهابًا رئويًا فيروسيًا خطيرًا، قد يهدّد الحياة، ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مع العديد من الحالات الصحية الأخرى، خاصة تلك التي تصيب القلب والرئتين".