مشروبات تخسيس بدون رجيم لحرق دهون البطن والأرداف وتقليل السمنة بالجسم

تتعدد مشروبات التخسيس التي يبحث عنها الكثير من الأفراد الراغبين في إنقاص الوزن بطريقة سريعة، وهو ما يتوفر من خلال المشروبات التي سنقوم بذكرها لكم في التفاصيل الأتية:

ثم يتم غلي المكونات السابقة مع الماء، ثم يتم تناول هذا المشروب مرتان باليوم، ويتم تناول هذا المشروب فترة من الزمن لا تقل عن شهر، الذي يعمل علي حرق دهون البطن والحوض وإنقاص الوزن الزائد بالجسم خلال فترة بسيطة، لان خليط القرفة مع البابونج يعمل علي تحسين عملية الهضم بالجسم وإفراز أنزيمات تعمل علي تقليل نسبة الكوليسترول بجسم الإنسان، مما يقلل من نسبة الشعور بالجوع خلال أوقات اليوم.

يتم غلي كوب من الماء المغلي، وإضافة المكونات السابقة إلى الماء وتركه يغلي مدة 15 دقيقة، ثم يتم تناول هذا المشروب مرتان باليوم، ويعمل الخليط السابق علي ، وإعطاء الجسم شعور بالشبع خلال فترات طويلة من الوقت خلال اليوم.

ثم يتم إضافة المكونات السابقة إلى الماء المغلي وتركه يغلي لمدة لا تقل عن 10 دقائق، ثم يتم تناول هذا المشروب مرة بالصباح ومرة بالمساء، فهذا المشروب يعمل علي من الدهون المتراكمة بالجسم خلال وقت قصير من تناول هذا المشروب.

يتم خلط جميع المكونات السابقة من خلال الخلاط الكهربائي، ثم يتم تناول هذا المشروب 5 مرات في اليوم مدة لا تقل عن شهر كامل، حيث يعمل هذا المشروب علي التخلص السريع السعرات الحرارية وجميع السموم بالجسم، وتخسيس دهون البطن والأرداف خلال فترة بسيطة.

يعد عصير الكرنب من من أهم أنواع العصائر والتي لها دور كبير علي تطهير الكبد، كما يساعد علي سرعة تنظيف الجسم والتخلص من السموم الموجودة بداخله، مما يساعد علي نجاح تخسيس الوزن بالجسم وحرق الدهون بالأرداف سريعًا، كما يمكن إضافة عصير الكرنب مع ثمار الكمثرى أو الجزر لإضافة نكهة أخري علي عصير الكرنب وزيادة فاعلية المشروب.

حيث يعد الشوفان بالحليب من المشروبات الباردة، حيث يعد من ضمن أهم مشروبات تخسيس وحرق الدهون، نظرًا بسبب امتلاء الشوفان بالألياف التي تمنح زائد الوزن إحساس سريع بالشبع بعد أن يتم تناولها، فضًلا عن قلة السعرات الحرارية بذلك المشروب، لذا ينصح بتناول هذا المشروب علي الصبح وقبل النوم.

شارك قد يعجبك ايضا مقالات تهمك السر وراء الروزماري.. البديل الطبيعي لعلاج الصلع وزيادة كثافة الشعر آخر تحديثفي ملكة التوفير.. بدون ألم أو حتى شكة دبوس وصفة إزالة الشعر الزائد نهائيا بالملح �