مخاطر تناول مشروبات الطاقة وأضرارها الصحية

في أحدث تحذير للجميع، قد تم الإعلان عن أن مشروبات الطاقة تحتوي على عدد كبير من المكونات الضارة التي تعمل بدورها علي تدمير الجلد، مثل السكر الذي يساهم في تكوين وإظهار التجاعيد والعمل علي تسريع شيخوخة الجلد، ثم أن الكافيين يكون له تأثير غير جيد على الجلد، حيث يصبح جافًا وكذلك متقشرًا.

وأيضًا تم التحذير بأن الأصبغة الغذائية، التي يتم وضعها في تركيبة مشروبات الطاقة، تعمل علي ظهور الحساسية لدي البعض مع الطفح الجلدي والحكة.

حذر تقرير صحي لموقع “KP.RU” الإلكتروني في روسيا بأن الاستهلاك المستمر والدائم لمشروبات الطاقة غير الكحولية، له تأثير سلبي على الجهاز العصبي وضعف القلب والأوعية الدموية، ويتطلب ألا يتم تناول مشروبات الطاقة بعد القيام بممارسة الرياضة، حتى لا يتسبب ذلك بالجفاف الشديد، مع العلم بأن الآثار السلبية لمشروبات الطاقة تظهر بشكل خاص في الطقس الحار.

الاستهلاك المستمر والدائم لمشروبات الطاقة بما يعادل 5 علب أو ما يزيد عن ذلك أسبوعيًا، يعمل علي تحقيق الأضرار الصحية التالية:

حذر عدد من باحثوا جامعة يورك، من مشروبات الطاقة لصغار السن، حيث أنهم أكثر عرضة للإصابة بالصداع والتعرض إلى مشاكل النوم والتهيج العصبي بأوقات طويلة، كما أنها تساعد علي التدخين من خلال احتساء المشروبات التي بها الكافيين.

حذر الأطباء من تناول مشروبات الطاقة، خاصة لمرحلة المراهقين والأطفال الذين يقبلون عليها بشكل متزايد، ومن خلال كميات كبيرة، وقد لفتت الدراسات الطبية بأن تناول عبوة واحدة يكون ضاراً على الأوعية الدموية، التي قد تتسبب مع استمرار تناولها في اعتلال القلب والأعصاب واضطرابات المعدة، وتضييق شرايين القلب.

تظهر الآثار الضارة للكافيين على الجهاز العصبي نتيجة استهلاك جرعات تصل إلى 200 مليغرام أو أكثر، مع أنّ ذلك يمكن أن يختلف اختلافًا كبيرًا بين الأشخاص، وتجدر الإشارة إلى أن بعضًا من مشروبات الطاقة تحتوي على ما بين 100 و200 مليغرام من الكافيين لكل واحدة، دون الأخذ بالحسبان أنها عادة ما تكون مصحوبة بمكونات محفزة أخرى يمكن أن تعزز تأثيرها.

شارك قد يعجبك ايضا مقالات تهمك فوائد الكمون والليمون للتخسيس وإنقاص الوزن وحرق الدهون آخر تحديث