• دليل المواقع

  • صحة

    مكمل فيتامين شائع يسبب أضراراً صحية خطيرة


    857 قراءه

    2025-02-01 12:30:45
    158

    كشفت تقارير طبية حديثة عن ردود فعل سلبية شديدة لدى بعض الأشخاص الذين تناولوا مكملات فيتامين "بي 6" المتوفرة دون وصفة طبية.

    وأشارت الدراسة إلى أن التسمم بفيتامين "بي 6" قد يؤدي إلى تلف الأعصاب، مما يسبب أعراضاً مثل الخدر، الوخز، وصعوبة المشي أو الحركة.

    «الصحة العالمية»: الاحتياجات الصحية في غزة هائلة

    وأفادت بعض الحالات بأن الأشخاص المتضررين لم يكونوا على علم بأن المنتجات التي تناولوها تحتوي على هذا الفيتامين.

    ما هو فيتامين "بي 6"؟

    فيتامين "بي 6"، المعروف أيضاً بالبيريدوكسين، هو مركب ضروري للجسم لا يستطيع إنتاجه بمفرده، ويُعد عنصراً أساسياً للوظائف الحيوية.

    الجرعات الموصى بها:

    البالغون بين 19 و50 عاماً: 1.3 ملغ يومياً. الأشخاص فوق 51 عاماً: 1.7 ملغ للرجال و1.5 ملغ للنساء. النساء الحوامل أو المرضعات: 1.9 ملغ. مصادر الفيتامين

    يحصل معظم الناس على الكمية الكافية من فيتامين "بي 6" من الغذاء، خصوصاً من المنتجات الحيوانية مثل اللحوم، منتجات الألبان، والبيض.

    aXA6IDIwOC4xMDkuMzIuMjEg جزيرة ام اند امز US


    مشاهدة مكمل فيتامين شائع يسبب أضراراً صحية خطيرة

    يذكر بـأن الموضوع التابع لـ مكمل فيتامين شائع يسبب أضراراً صحية خطيرة قد تم نشرة ومتواجد على العين وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.


    مصادر 24 قارئ إخباري مستقل حيث والمواد الواردة فيه لا تعبر عن رأي الموقع ولا يتحمل اي مسؤولية قانونية عنها  
    جميع الحقوق محفوظة لدى مصادر 24