• منوعات

    عدو خفي على سفرتك.. تناول هذا المشروب يدمر القلب ويرفع السكر


    840 قراءه

    2025-02-01 14:45:04
    74

    كتبت- شيماء مرسي

    كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة ستيلينبوش في جنوب إفريقيا أن الإكثار من تناول المشروبات السكرية قد يسبب زيادة الوزن والإصابة بأمراض القلب والسكري.

    وأشارت الدراسة أن شرب مشروبين محلاة بالسكر أسبوعيا يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم، بحسب ما ذكرت صحيفة "إكسبريس" البريطانية.

    وشملت مخاطر استهلاك هذه المشروبات أيضا دهون المعدة وارتفاع مستويات الدهون في الدم وضغط الدم وانخفاض مستويات الكوليسترول الجيد.

    وأوضح الباحثون أن الاستهلاك المفرط للمشروبات السكرية يعد من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب والتمثيل الغذائي.

    وكشفت الدراسات أن تناول ما لا يقل عن حصتين من هذه المشروبات في الأسبوع مرتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ومتلازمة التمثيل الغذائي وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

    ويمكن تجنب الإصابة بالسكري من النوع 2 عن طريق إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل ممارسة المزيد من التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي.

    اقرأ أيضا:



    مشاهدة عدو خفي على سفرتك.. تناول هذا المشروب يدمر القلب ويرفع السكر

    يذكر بـأن الموضوع التابع لـ عدو خفي على سفرتك.. تناول هذا المشروب يدمر القلب ويرفع السكر قد تم نشرة ومتواجد على مصراوي وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.


    مصادر 24 قارئ إخباري مستقل حيث والمواد الواردة فيه لا تعبر عن رأي الموقع ولا يتحمل اي مسؤولية قانونية عنها  
    جميع الحقوق محفوظة لدى مصادر 24