|
منوعات

استشاري يقدم المشروب الأفضل للأطفال.. 8 فوائد لا غنى عنها

أكد الدكتور مدحت أحمد الزيات، استشاري طب الأطفال بكلية طب قصر العيني، أن الحلبة تعتبر من أنواع النباتات الغنية بالعديد من الفوائد الصحية، خاصة للأطفال، موضحا أن تناول الطفل للحلبة كمشروب سواء كان بالحليب أو بإضافة العسل الأسود يمد جسمه بالعديد من الفوائد، ومنها:
الحلبة تحتوي على الألياف التي تساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل خطر الإصابة بالإسهال أو الإمساك.
الحلبة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي وتقليل خطر الإصابة بالأمراض.
الحلبة تحتوي على الكالسيوم والفوسفور التي تساعد على تحسين صحة العظام وتقليل خطر الإصابة بالهشاشة.
الحلبة تحتوي على الفلوريد الذي يساعد في تحسين صحة الأسنان وتقليل خطر الإصابة بالتسوس.
تحتوي على البروتين والفيتامينات والمعادن التي تساعد في تعزيز النمو والتطور عند الأطفال.
الحلبة تحتوي على الحديد الذي يساعد في تقليل خطر الإصابة بالأنيميا.
الحلبة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تحسين صحة البشرة وتقليل خطر الإصابة بالجفاف أو الحكة.
الحلبة تحتوي على البروتين والفيتامينات والمعادن التي تساعد في تعزيز صحة الشعر وتقليل خطر الإصابة بالشيب أو التساقط.
وحذر الزيات من أنه يجب تجنب إعطاء الحلبه للأطفال الذين يعانون من حساسية للحلبة، ويمكن اكتشاف ذلك عن طريق أعطاها لهم وحال ظهور أي أعراض تعني الحساسية يجب عدم تناولها، ويمكن تجربتها من سن الـ8 أشهر للأطفال.
وأوضح استشاري طب الأطفال إمكانية تناول الأطفال للحلبة عن طريق مسحوق يمكن خلطه مع الحليب أو الماء، وكذلك فى شكل حبوب يمكن تناولها مع الطعام، كما يمكن أيضا تناولها فى شكل مشروب مع الطعام.
مشاهدة استشاري يقدم المشروب الأفضل للأطفال.. 8 فوائد لا غنى عنها
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ استشاري يقدم المشروب الأفضل للأطفال.. 8 فوائد لا غنى عنها قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.