• دليل المواقع


  • اخر الاحبار

    عندك إمساك.. طعام موجود فى كل بيت يحل المشكلة ويقوى المناعة   :(منوعات) اضيف قبل 17 دقيقة

    البصل يعد من الأطعمة المعروفة بقدرتها على تعزيز نكهة الطعام، وأيضًا تمد الجسم بالكثير من الفوائد، فيعتبر مضادًا حيويًا

    22 قراءة 
    أضرار زيادة ونقص المنغنيز في الجسم   :(منوعات) اضيف قبل 27 دقيقة

    يعتبر المنغنيز أحد العناصر المغذية الدقيقة التي تلعب دورا رئيسيا في الحفاظ على الصحة، على الرغم من أن الجسم يحتاج كمية ضئيلة جدا منه في اليوم.

    21 قراءة 
    دراشة تكشف العلاقة بين الصيام المتقطع وضبط مستوى السكر في الدم   :(منوعات) اضيف قبل 31 دقيقة

    الصيام المتقطع هو نمط غذائي يتضمن فترات منتظمة من الصيام تليها فترات تناول الطعام. هناك العديد من الطرق المختلفة لممارسة الصيام المتقطع، ولكن

    41 قراءة 
    اعلان روسي مفاجئ بشأن اليمن   :(اخبار_اليمن) اضيف قبل 48 دقيقة

    أعلنت روسيا الاتحادية، عزمها إعادة فتح سفارتها في مدينة عدن، المعلنة عاصمة مؤقتة للحكومة اليمنية، بعد سنوات من إغلاق سفارتها في صنعاء

    172 قراءة 
    أكلات تعالج الدوخة والدوار.. لذيذة وصحية   :(منوعات) اضيف قبل 1 ساعة

    هل تعاني من الدوار والدوخة، ويصعب عليك تخير الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تساعدك فى الحد من هذا الدوار؟ لا شك أن

    64 قراءة 
      النزوح اليمني وآثاره.. اختيار عدن مخزون حربي وسياسي وإرهابي لساعة الصفر   :(اخبار_اليمن) اضيف قبل 1 ساعة

     قال كاتب سياسي جنوبي "إن جزء كبير من النزوح اليمني عمل منظم من جهات فاعلة سياسية وحزبية ومخابراتية يمنية لتوجيه النزوح الى الجنوب واستقرار

    80 قراءة 
    هل تشعر بالشبع المبكر؟ اعرف الأسباب وطرق العلاج   :(منوعات) اضيف قبل 2 ساعة

    قد يبدو تناول الطعام حتى تشبع شهيتك أمرًا جذابًا، ولكن ماذا لو شعرت بالشبع بعد تناول بضع قضمات فقط؟ قد يكون هذا الأمر

    42 قراءة 
    4 نصائح لتحويل طاقة المراهقة إلى قوة إيجابية   :(منوعات) اضيف قبل 2 ساعة

    مرحلة المراهقة هي فترة من التغيرات الجسدية والنفسية السريعة، والتي غالبًا ما تظهر على شكل اندفاعات سلوكية ولكن، يمكن توجيه هذه الطاقة نحو أشياء

    78 قراءة 
    من صنعاء البرلماني أحمد سيف يتوعد الحوثي بانفجار كبير   :(اخبار_اليمن) اضيف قبل 2 ساعة

    قال برلماني بارز في صنعاء أن ما تقوم به ميليشيا الحوثي الإيرانية من حملة اعتقالات تعسفية ضد قيادات سياسية وحزبية ونشطاء مدنيين وإعلاميين

    221 قراءة 
    من طعامك.. طرق بسيطة للتحكم فى مستويات السكر بالدم   :(منوعات) اضيف قبل 3 ساعة

    عندما يتعلق الأمر بمرض السكري، فإن التخطيط للوجبات يمكن أن يكون مهمة شاقة، وتحديد ما يجب تناوله والأطعمة التي يجب

    86 قراءة 
    لو بتخططي للحمل.. فيتامينات مهمة هتساعدك   :(منوعات) اضيف قبل 4 ساعة

    عند التخطيط للحمل، يجب الاهتمام بالصحة العامة للأم قبل حدوثه، وذلك لسلامة وأمن هذه الفترة الحساسة، وأيضا للحفاظ علي

    93 قراءة 
    الأجهزه الأمنية في عدن تضبط أجانب يرتدون ملابس نسائية أثناء محاولة الدخول الى العاصمة.. (صورة)   :(اخبار_اليمن) اضيف قبل 4 ساعة

    أعلنت الأجهزة الأمنية في العاصمة عدن، الاربعاء، ضبط عدد من الأجانب أثناء محاولة تسلل إلى داخل العاصمة وهم متنكرين بملابس نسائية.  

    79 قراءة 
    ما حقيقة ظهور ”قوات الحرس الخاص” ضد المليشيات في إب؟.. هل عاد أحمد علي للمشهد اليمني؟   :(اخبار_اليمن) اضيف قبل 4 ساعة

    وثق مقطع متداول على مواقع التواصل الاجتماعي، أحد المسلحين، يرتدي لثامًا ويدعو لحمل السلاح ضد مليشيات الكهنوت الحوثية بمحافظة إب وسط اليمن، قائلا

    512 قراءة 
    ليس حوثي!.. خطر كبير يقترب من مارب ويستعد للانقضاض على منابع النفط والغاز ومحلل يقرع جرس الإنذار   :(اخبار_اليمن) اضيف قبل 4 ساعة

    حذر كاتب ومحلل سياسي من خطر كبير على محافظة مأرب، غير الخطر الحوثي، المتربص بالمحافظة النفطية منذ سنوات. وقال الكاتب عبدالسلام محمد، رئيس مركز

    359 قراءة 
    باعوم يعود من جديد: هل يشعل المرحلة المقبلة؟   :(اخبار_اليمن) اضيف قبل 4 ساعة

    التقى القيادي المخضرم في الحراك الجنوبي حسن باعوم مع القيادي البارز العميد عبدالقوي باعش في العاصمة المصرية، في لقاء وصف بأنه ذو دلالات كبيرة على

    73 قراءة 
    نائب مقرب من المليشيا: سياسة اعتقالات الحوثي تعجل بالانفجار الكبير   :(اخبار_اليمن) اضيف قبل 5 ساعة

    أكد النائب أحمد سيف حاشد، الذي يمثل البرلمان الخاضع لسيطرة الحوثيين في صنعاء، أن سياسة الاعتقالات التي تنتهجها مليشيات الحوثي لن تؤدي إلا إلى

    173 قراءة 
    تغيّر لون اللسان دلالة على ماذا؟   :(منوعات) اضيف قبل 5 ساعة

    تغيّر لون اللسان عن لونه الطبيعي الوردي الفاتح قد يكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية ما. يمكن أن يكون هذا التغيير مؤقتًا أو مزمنًا، ويختلف المعنى

    49 قراءة 
    مصادر 24 قارئ إخباري مستقل حيث والمواد الواردة فيه لا تعبر عن رأي الموقع ولا يتحمل اي مسؤولية قانونية عنها  
    جميع الحقوق محفوظة لدى مصادر 24