|
|
منوعات
هل يفيد تناول الثوم في موسم البرد؟
يعتبر الثوم أحد التوابل والإضافات الرئيسية لعدد كبير من الأطباق في جميع مطابخ العالم، ويزداد استخدامه في موسم البرد. ووفقا له، يدرج الثوم في قائمة 7 أطعمة غنية بالمواد النشطة بيولوجيا المفيدة للصحة. ويحصل الجسم من خلال تناول الثوم على مادة الأليسين - مادة لها تأثير قوي مضاد للميكروبات. وبالإضافة إلى ذلك تحتوي فصوص الثوم ذات الرائحة المميزة، على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. كما أن الثوم مدرج في العديد من الحميات الغذائية المضادة للسرطان. ووفقا له، الثوم مفيد أيضا في الوقاية وعلاج نزلات البرد. ويقول: "ولكن لا يوجد دليل علمي على أن الثوم يحمي منها، ولكنه في الواقع يمكنه تنشيط مناعة الجسم الطبيعية". المصدر
ويشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى أن الكثيرين يتناولون الثوم في موسم البرد للوقاية من نزلات البرد كمضاد للفيروسات. ولكن هل فعلا يحمي الثوم منها؟
مشاهدة هل يفيد تناول الثوم في موسم البرد؟
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ هل يفيد تناول الثوم في موسم البرد؟ قد تم نشرة ومتواجد على روسياء وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
تستمر 3 أسابيع.. احذر أعراض قد تشير إلى هذا النوع من السرطان
في أكتوبر الوردي.. 5 علامات تحذيرية تكشف إصابتك بسرطان الثدي
الصحة العالمية: عدد المدخنين سينخفض بنسبة 26% بحلول منتصف القرن الحالي
لن تتخيل ما يحدث للكبد والقلب عند تناول الحمام.. مفاجأة
دراسة: قصر النظر يطال 1 من كل 3 أطفال في العالم