احذر تناول هذه المشروبات.. تؤدي لضعف عضلة القلب وارتفاع الضغط

كتبت- نرمين ضيف الله:

تعتبر بعض المشروبات من العوامل المؤثرة سلبًا على صحة القلب، وقد تؤدي إلى ضعف عضلة القلب على المدى البعيد.

وتشير الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة بمستشفى جامعة القاهرة، إلى أن الإفراط في أي شيء يؤدي إلى مشكلات صحية، حتى الماء إذا تم استهلاكه بكثرة.

في تصريح خاص لـ"مصراوي"، أوضحت "عبد الوهاب" أن بعض المشروبات تضعف عضلة القلب عند الاستهلاك اليومي، ومن أبرزها:

- المشروبات الغازية

- المشروبات المحلاة

- المشروبات التي تحتوي على كافيين بنسبة عالية

وأكدت أن تناول هذه المشروبات بكميات كبيرة وبشكل منتظم يمكن أن يكون ضارًا للقلب، خاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض قلبية سابقة، إذ تحتوي على كميات كبيرة من السكر، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

1. اتباع نظام غذائي صحي.

2. تناول الماء والمشروبات الطبيعية.

3. الابتعاد عن المشروبات الغازية وعدم الإفراط في تناولها.

اقرأ أيضًا: