هذه الخضرة الرخيصة تمنع إصابتك بالسرطان وتطيل العمر

كشف تقرير طبي عن بعض الأطعمة الصغيرة التي قد تساعد في حياة أطول لأنها قد تمنع السرطان.

وبحسب “روسيا اليوم”، ذكر المدير السريري والصيدلي المشرف، حسين عبده، من Medicine Direct، نوعا من الخضار الصغيرة التي يمكن أن تساعد. ويشمل الغذاء الذي يمكن أن يساعد في تعزيز طول العمر عن طريق الحد من خطر الإصابة بالسرطان، كرنب بروكسل

وقال عبده: “كرنب بروكسل هو ثروة من الألياف والمواد الغذائية التي يمكن أن يكون لها تأثير مفيد على صحتك لمجموعة واسعة من الأسباب. ومع ذلك، فإن المركبات الكيميائية النباتية الموجودة في هذا النوع من الخضروات يمكن أن تكون مفيدة في درء السرطان”.

وأوضح الصيدلي أن المواد الكيميائية النباتية تساعد في تعزيز مضادات الأكسدة في الجسم والدفاعات DNA، ما يعزز إشارات الخلايا السليمة.

وأضاف أن “المواد الكيميائية النباتية معروفة بقدرتها على منع نمو الأورام وكذلك تثبيط إنتاج الهرمونات المرتبطة بتكوين السرطان”.