• منوعات

    4 أطعمة تزيد احتمالية حدوث جلطة القلب- احذرهم


    809 قراءه

    2024-04-28 23:44:19

    كتبت- أسماء العمدة:

    هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، بينما تساعد بعض الأطعمة الأخرى على تقليل هذا الخطر، حسبما ذكر أخصائي التغذية العلاجية أحمد صلاح لمصراوي.

    4 أطعمة يجب عليك تجنبها أو تقليلها قدر الإمكان لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية

    اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة

    تحتوي اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة على كميات عالية من الدهون المشبعة والكوليسترول، والتي يمكن أن تزيد من تراكم الكوليسترول في الشرايين وتصلب الشرايين.

    الأطعمة المقلية

    الأطعمة المقلية غنية بالدهون المشبعة والمتحولة، والتي يمكن أن تضر بصحة القلب.



    مصادر 24 قارئ إخباري مستقل حيث والمواد الواردة فيه لا تعبر عن رأي الموقع ولا يتحمل اي مسؤولية قانونية عنها  
    جميع الحقوق محفوظة لدى مصادر 24