|
|
منوعات
5 مشروبات طبيعية تقلل الرغبة في تناول السكريات
827 قراءه
2024-05-05 02:46:00
يعاني البعض من الرغبة الشديدة في تناول السكريات، ولحسن الحظ يوجد مشروبات تقاوم هذه الرغبة، بحسب ما ذكر موقع “تايمز أوف إنديا”. مثل النعناع أو البابونج يتميز بإنه خالي من الكافيين، لذا فهو يقاوم الرغبة الشديدة في تناول السكريات. يحتوي على إلكتروليتات مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، كما إنه منخفض السعرات الحرارية وخالي من السكريات المضافة. تساعد على الحد من الرغبة الشديدة في تناول السكر. عبارة عن شاي مخمر يتميز بإحتوائه على البروبيوتيك ومضادات الأكسدة، لذا فهو يساهم في صحة الأمعاء ومنع الرغبة الشديدة في تناول السكر.
كأس “خوان جامبر”.. برشلونة يقترب من الاتفاق مع فريق ألماني
تسبب أمراض القلب والسرطان.. 5 أطعمة شهيرة احذر تناولها
احذر من إعادة تعبئة القوارير البلاستيكية.. وهذه هي الأسباب
ترامب يعد مؤيديه ببناء “قبة حديدية” فوق أمريكا
لوجبة فطور مميزة.. حضري المسبحة الفلسطينية بخطوات سهلة وسريعة