لن تتخيل تأثير 3 ثمرات من البرقوق على الكوليسترول والسكر معا

البرقوق من الفواكه المميزة واللذيذة المفضلة لدى معظم الأشخاص، كما أنها تمتلك قيمة غذائية عالية تمد الجسم بالفوائد اللازمة، ولكن يتساءل البعض هل تأثيرها على الكوليسترول والسكر في الدم إيجابي أم سلبي.

وذلك ما سنعرفه في السطور التالية بحسب ما ذكره موقع thehealthsite، إليك تأثير تناول 3 ثمرات من البرقوق على السكر والكوليسترول في الدم.

تأثيره على السكر