كتب – سيد متولي يمكن أن يكون الشعور بالتعب ناتجًا عن العديد من العوامل، بدءًا من ليلة نوم سيئة إلى مشكلات الصحة العقلية أو الجسدية، ورغم أنه

الدهون في الجسم هي نوع من الأنسجة التي تخزن الطاقة على شكل دهون وتتكون في مناطق مثل الوركين والصدر والساقين وبالطبع

تفاجأت سيدة فرنسية بأنها عاشت علاقة حب مزيفة لمدة عام ونصف مع شخص ادعى أنه النجم العالمي براد بيت، وانتهى الأمر

كتبت- أسماء العمدة: الخبز البايت هو الذي فقد جزءًا من رطوبته وأصبح أكثر صلابة وجفافًا نتيجة تعرضه للهواء، وتُعرف هذه العملية بـ"تصلب

تبحث الكثير من ربات المنزل على طريقة تحضير حلى القشطوطة في المنزل مثل المحلات تماما، حيث سوف نعرض إليكم الآن الطريقة الصحيحة لتحضير وصفة القشطوطة

سقط البابا فرنسيس في مقر إقامته وأُصيب بساعده الأيمن، ما استدعى التدخل الطبي لمعالجة الرضوض التي أصابت ذراعه. وقال

كتبت- نرمين ضيف الله: البقدونس والكزبرة من الأعشاب الطبيعية الغنية بالألياف الغذائية والعديد من العناصر المفيدة لصحة الجسم، وخاصة لصحة

تابعت الدكتورة أمل الهواري، وكيل وزارة التربية والتعليم ببني سويف، سير أعمال امتحانات نهاية الفصل الدراسي الأول للعام 2024/2025، حيث

على الرغم من وجود تقارير تفيد بأن الاستخدام المنتظم لمشروبات الكافيين خاصة القهوة له بعض الفوائد، حيث تعزز صحة القلب

كتبت- أميرة حلمي: أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية حظر صبغة الطعام الحمراء “ريد 3” في المنتجات الغذائية بعد ارتباطها بمخاطر الإصابة

فوائد زيت الزنجبيل هي واحدة من الأمور الهامة التي يجب علي كل فرد أن يتعرف عليها، حيث يحتوي الزنجبيل علي مركبات هامة لجسم الإنسان، حيث تساعد خصائص

أعلنت وزارة الصحة والسكان تقديم 8 ملايين و127 ألفًا و799 خدمة طبية من خلال مستشفيات ومراكز الرعاية الأولية في محافظة سوهاج خلال عام 2024،

حثّ طبيب العظام ومؤلف كتاب "دليلك إلى صحة الخلايا"، جوزيف ميركولا، على التخلص من أدوات أساسية موجودة في المنازل، وخاصة في المطبخ، بسبب ارتباطها

في فصل الشتاء، تظهر بعض المشكلات الصحية مثل نزلات البرد والغثيان والحمى الفيروسية وغيرها من العدوى الموسمية، ومع ذلك،

الصداع من المشكلات الصحية الشائعة عند الكبار والصغار، ويجب عدم تجاهل بعض حالات الصداع خاصة بين الأطفال لأنها خطرة على حياتهم، وفقًا لما

يُجمع الأطباء على أهمية النوم لجسم صحي وسليم، لكن ليس أي نوع من النوم، بل النوم الجيد والعميق. يساعد النوم العميق على التخلص من السموم والنفايات

استلام مستشفى طما المركزي منتصف فبراير.. وساقلتة منتصف أبريل 2025 افتتاح مركز جديد للحروق في مستشفى سوهاج العام خلال أسبوعين ناقش اللواء

أبدأ يومك بثمرة صحية من الفاكهة الصحية المفيدة التي يمكن أن تعزز لديك الهضم الجيد والصحة العامة والطاقة والاستيقاظ

يؤثر قلة النوم مع القدرة على تقييد الذكريات السيئة، الذي يسعون على تركها، وفقًا لما كشفه الأطباء في موقع "هيلث داي". يعتقد الأطباء الآن أنهم

البرغل هو أحد المنتجات الغذائية المصنوعة من حبوب القمح بعد سلقها وتجفيفها وطحنها بأحجام مختلفة. يُعتبر البرغل غذاءً صحياً ومصدراً غنياً بالألياف

تنتهي اليوم امتحانات الفصل الدراسي الأول لسنوات النقل لجميع الصفوف من الصف الثالث الابتدائي حتى الثاني الثانوي في جميع

يعتبر الرمان مصدرا مهما للفيتامينات والمعادن. ولكن تبقى مسألة مدى صلاحية تناول بذوره تثير قلق الكثيرين.

دفء معدتك وجسمك في الشتاء هو غاية هامة يجب أن تسعى لها على الدوام، الدفء يعزز الشعور بالهدوء والاسترخاء، والدفء الجيد

"على عش الحب وطير يا حمام" تحلم كل فتاة بيوم استقلالها وحياتها الجديدة مع زوجها وشريك حياتها، الحلم الذي سيصبح

وجد علماء نوفوسيبيرسك في معهد البحوث الليمفاوية السريرية والتجريبية، الكشف لأول مرة عن مؤشرات حيوية تشير إلى أشكال متقدمة من الأورام داخل