كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا أن تناول الخوخ يمكن أن يسهم في تحسين صحة النساء بعد انقطاع الطمث وتقليل أعراض هشاشة

كشفت دراسات حديثة، أهمية «النوم الأساسي» أو «النوم العميق»، الذي يُعد الجزء الأكثر حيوية من دورة النوم، إذ يتضمن

يصبح الحفاظ على الصحة والدفء تحديًا في فصل الشتاء، ويمكن لبعض العادات الصحية مثل تناول كوب من الماء الدافئ أول شيء في

كشفت دراسة أجراها باحثون في المعاهد الوطنية للصحة بالولايات المتحدة أن أجنة النساء الحوامل اللاتي اكتسبن وزن زائد في الأشهر الـ 3 أشهر

تعتبر الأدوية وسيلة لا غنى عنها أحيانا في علاج العديد من الأمراض، لكن قد تكون لها تأثيرات جانبية ضارة للعديد من أعضاء الجسم، وخصوصا الكلى.

أعلن رئيس منصة إنستقرام آدم موسيري،، ميزة جديدة تتيح للمستخدمين مشاهدة مقاطع الفيديو القصيرة “ريلز Reels” التي حازت

النشويات من أهم نوعيات الطعام المهمة لطفلك الصغير، هي مصدر مهم للطاقة، ومعززة للقدرة على بذل الجهد، وتحتوى بدورها على

الخبز جزء لا يتجزأ من نظامنا الغذائي اليومي أيًا كان نوعه، وكلما كان الخبز والمخبوزات مصنوعة من مكونات صحية، وفرت الشبع

أعلن رئيس منصة إنستقرام آدم موسيري،، ميزة جديدة تتيح للمستخدمين مشاهدة مقاطع الفيديو القصيرة “ريلز Reels” التي حازت

كشفت دراسة بريطانية جديدة أن سماع الأغاني المفضلة يمكن أن يحسن الحالة المزاجية ويقلل من الإصابة بالخرف. وقد يسهم العلاج بالموسيقى من خلال

القولون العصبي من المشكلات التي يعاني منها الكثيرون ،  يصاب المريض بالقولون العصبى بالكثير من الأعراض المزعجة عند

عبّر الرئيس التنفيذي لـ«تيك توك» شو زي تشيو، عن امتنانه للرئيس المنتخب دونالد ترمب، في أول تصريح له بعد حكم المحكمة

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة فيرجينيا إن اللياقة البدنية لها تأثير كبير على صحة القلب وطول العمر ووزن الجسم، كما أن تحسين

كشف طبيب الأمراض المعدية الروسي يفجيني تيماكوف الأخطاء التي قد ترتكب في أثناء علاج الإنفلونزا وتسبب الإصابة بمضاعفات صحية خطيرة. وقال

التخلص من الوزن الزائد، والحصول علي جسم رشيق، وصحي ووزن مثالي يعد أهم من الأهداف لدى الكثيرين، ووفقا لموقع indianexpress،

الحصول على نوم جيد ليلاً أمر مهم للصحة الجيدة، ولكن غالبًا ما يكون من الصعب تحقيق نوم عميق وغير مضطرب، ومع ذلك، يمكن أن

يتميز مولود برج الثور بالعديد من الصفات والتي منها تمتعه بشخصية قوية ومثابرة لذلك يسعى لتحقيق المزيد من

هل أنت من الأشخاص الذين يتناولون أطعمة غير صحية باستمرار في الليل، في حين أن عادة تناول الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من

كتبت- نرمين ضيف الله: يشعر الكثيرون من الأشخاص بالبرد الشديد في الشتاء، لكنهم لا يحبون ارتداء الكثير من الملابس تشعرهم بالتحسس والانزعاج. في

تشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ إلى أن الكبد قد لا يتألم فترة طويلة ولا يظهر ذلك إلا عندما يتضرر بشكل خطير. لذلك من الصعب اكتشاف أمراض الكبد في مرحلة

سرطان القناة الصفراوية هو شكل نادر وعدواني من السرطان يصيب كبار السن في الغالب،  ووفقًا لمؤسسة أبحاث السرطان في

"خفة الدم" هي صفة مميزة تجعل الحياة أكثر متعة وتساعد صاحبها على رؤية الجانب المشرق فى كل شىء، وإطلاق النكات المرحة،

كتبت- أسماء العمدة: البصل غذاء ممتاز لصحة القلب والدماغ، وذلك بفضل احتوائه على العديد من المركبات المفيدة. ووفقًا لما ورد عبر موقع "Healthline"،

فوائد مشروب الخزامى، حيث تعد عشبه الخزامى التي تُسمى باللافندر، من النباتات الهامة التي لها فوائد صحية متعددة، حيث يحظى بتقدير كبير لكل ما يخص

شددت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة والسكان، أن الرعاية الصحية الأولية في مصر تشهد تحسنا ملحوظا مقارنة بما كانت عليه في السابق،