• الاكثر زيارة خلال الساعتين الماضيتين

  • عاجل:أمريكا تعلن توجيه ضربة عسكرية في اليمن تسببت بهذا الامر
     (اخبار_اليمن) اضيف قبل ساعة و 47 دقيقة    
    163  قراءة
  • اخر الاحبار

    إليك السبب وراء حدوث ألم في الصدر عند العصبية   :(منوعات) اضيف قبل 48 دقيقة

    متابعة-جودت نصري الألم في الصدر عند قد يكون ناتجًا عن عدة عوامل. إليك بعض الأسباب الشائعة لحدوث الألم في الصدر عند العصبية: 1. توتر العضلات:

    20 قراءة 
    أطعمة تكافح شيخوخة الجلد وتحافظ على شبابك   :(منوعات) اضيف قبل 56 دقيقة

    متابعة-جودت نصري هناك العديد من الأطعمة التي يعتقد أنها تساعد في مكافحة شيخوخة والحفاظ على شبابه. يجب أن يتم استهلاك هذه الأطعمة كجزء من نظام

    28 قراءة 
    اليك رجيم بسيط للحوامل لا يؤثّر على صحة الجنين   :(منوعات) اضيف قبل 1 ساعة

    متابعة-جودت نصري من المهم أن يتم تناول الطعام الصحي والمتوازن أثناء الحمل لضمان تلبية احتياجات الجسم وصحة . يجب على الحوامل تجنب حمية قاسية أو

    16 قراءة 
    عاجل..وفد الحوثيين يفشل مفاوضات اطلاق الاسرى في الأردن ويختلق ذرائع واشتراطات   :(اخبار_اليمن) اضيف قبل 1 ساعة

    كشفت مصادر بالفريق الممثل للحكومة الشرعية في مفاوضات الأسرى المنعقدة في الأردن بمشاركة ممثلين عن جماعة الحوثي وبرعاية مكتب المبعوث الخاص للأمين

    56 قراءة 
    أفكار إيجابية لتدعيم علاقة الأحفاد بالأجداد   :(منوعات) اضيف قبل 1 ساعة

    متابعة-جودت نصري تدعيم علاقة بالأجداد هو أمر رائع ومهم لتعزيز الروابط العائلية وتوفير بيئة مليئة بالمحبة والتواصل بين الأجيال. إليك بعض

    30 قراءة 
    نصائح لتقديم تغذية صحية للأطفال   :(منوعات) اضيف قبل 1 ساعة

    متابعة-جودت نصري تقديم صحية للأطفال يلعب دورًا هامًا في تعزيز نموهم وتطورهم الصحي. فيما يلي بعض النصائح لتحقيق ذلك: 1. تنويع النظام الغذائي:

    23 قراءة 
    فوائد الالتزام بالصيام المتقطع لمدة شهر   :(منوعات) اضيف قبل 1 ساعة

    متابعة-جودت نصري هو نمط غذائي يتضمن فترات صيام متقطعة وفترات طعام محدودة خلال اليوم أو الأسبوع. وفيما يلي بعض الفوائد المحتملة للالتزام

    94 قراءة 
    حمية مناسبة لمرضى التهاب المفاصل.. تعرفي عليها   :(منوعات) اضيف قبل 1 ساعة

    متابعة-جودت نصري توجد عدة نصائح حمية يُنصح بها لمرضى التهاب المفاصل، وفيما يلي بعض النصائح العامة: 1. تناول الأطعمة المضادة للالتهابات: يجب

    24 قراءة 
    اكتشفي أعراض سرطان العظام عند النساء   :(منوعات) اضيف قبل 1 ساعة

    متابعة-جودت نصري نادرًا ما يحدث عند النساء، لكنه يمكن أن يصيبهن أيضًا. يمكن أن تشمل أعراض سرطان العظام عند النساء ما يلي: 1. آلام العظام: قد

    21 قراءة 
    قيادي بثورية الحوثي يسخر من إعلان الجماعة استعدادها لاستقبال طلاب الجامعات الأمريكية للدراسة بجامعة صنعاء ”مجانا”!   :(اخبار_اليمن) اضيف قبل 2 ساعة

    سخر قيادي بما يسمى باللجنة الثورية العليا (سابقا) التابعة لمليشيات الحوثي، من إعلان الجماعة الحوثية، استعدادها لاستقبال طلاب الجامعات الأمريكية

    32 قراءة 
    لاتغفلي عنها.. طريقة تحضير شوربة الجمبري بطعم لا يُقاوم   :(منوعات) اضيف قبل 2 ساعة

    متابعة- يوسف اسماعيل الشوربة من الأطباق الشهية والمشبعة التي يمكن تحضيرها بأشكال ونكهات متعددة. ومن بين هذه الأنواع المختلفة، تبرز شوربة

    17 قراءة 
    تعرفي إليها.. أنواع الفيتامينات الضرورية للعناية بالشعر   :(منوعات) اضيف قبل 2 ساعة

    متابعة- يوسف اسماعيل القوي واللامع هو رمز للجمال والثقة لدى الكثير من الناس. ومن أجل الحفاظ على شعر صحي وجميل، يلعب توازن التغذية السليمة دورًا

    21 قراءة 
    غضب واسع من إعلان الحوثيين إحباط محاولة انقلاب بصنعاء واتهام شخصية وطنية بذلك!   :(اخبار_اليمن) اضيف قبل 2 ساعة

    أثار إعلان مليشيات الحوثي التابعة لإيران، عن مخطط انقلاب كان يستهدفها بالعاصمة المختطفة صنعاء، واتهام شخصية وطنية معروفة بالتخطيط للانقلاب،

    379 قراءة 
    لاتغفلي عنها.. الطريقة الصحيحة لتخفيف تناول الطعام   :(منوعات) اضيف قبل 2 ساعة

    متابعة- يوسف اسماعيل يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تناول كميات كبيرة من بشكل متكرر، مما يؤدي إلى زيادة الوزن والمشاكل الصحية المرتبطة بها.

    20 قراءة 
    لماذا يُدمّر الحوثيون المقابر الأثرية في إب؟   :(اخبار_اليمن) اضيف قبل 2 ساعة

    أفادت مصادر محلية في محافظة إب، وسط اليمن، اليوم الخميس، باعتداء عناصر تابعة لمليشيا الحوثي (المصنفة على قائمة الإرهاب) على إحدى المقابر الأثرية

    60 قراءة 
    معلومات تهمك.. طرق وضع المكياج للبشرة الجافة   :(منوعات) اضيف قبل 3 ساعة

    متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر البشرة الجافة من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون. وتتطلب هذه البشرة رعاية خاصة واستخدام منتجات تجميل

    21 قراءة 
    مصادر 24 قارئ إخباري مستقل حيث والمواد الواردة فيه لا تعبر عن رأي الموقع ولا يتحمل اي مسؤولية قانونية عنها  
    جميع الحقوق محفوظة لدى مصادر 24