تعتبر من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة والتي يمكن أن تعزز صحة البشرة. فهي تحتوي على الليكوبين

حلت الفنانة السورية منى واصف ضيفة الإعلامي باسل محرز في برنامجه "المختار"، عبر أثير إذاعة "المدينة أف أم" في سوريا، وخلال الحلقة كشفت الكثير من

محمود إبراهيم النقيب في خضم التحديات العالمية المتزايدة، تبرز الحاجة الملحة للتفكير بمستقبل أفضل.  وتعتبر التنمية المستدامة مسارًا حاسمًا في

شبوة اليوم /العاصمة عدن ضبطت الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بقوات الحزام الأمني، اليوم، أحد مروجيّ المخدرات للنساء، في العاصمة عدن. وقال مدير

عزز جالاتا ساراي مكانته في صدارة الدوري التركي، بعدما سحق أضنة ديميرسبور بثلاثية بيضاء، في الجولة 34 من المسابقة. وافتتح المغربي حكيم زياش

أعلنت القيادة المركزية الأمريكية (سنتكوم)، اليوم الجمعة، عن عملية هجومية نفذها الحوثيون، بصاروخ باليستي وطائرة مسيرة، على أهداف في خليج

حسم التعادل بهدفين لمثلهما، مباراة الوصل وضيفه الجزيرة، ضمن منافسات الجولة 21 من دوري أدنوك الإماراتي للمحترفين. وافتتح الجزيرة النتيجة في

شبوة اليوم /شبوة بدء الفريق للجهة المنفذة، بأعمال إزالة الرمال المتحركة التي اجتاحت الخط الدولي الرابط بين محافظتي شبوة وحضرموت، بمنطقة النشيمة في

شهد لقاء الترجي التونسي ومضيفه صن داونز الجنوب أفريقي، توقفاً عند الدقيقة 21 من عمر المباراة، بسبب سوء الأحوال الجوية. وقرر طاقم التحكيم بقيادة

أعلنت البحرية الأمريكية انسحاب حاملة الطائرات "يو إس إس دوايت دي أيزنهاور" والمدمرة "يو إس إس غريفلي"، من البحر الأحمر إلى شرق البحر الأبيض

شبوة اليوم /سقطرى أطلع محافظ سقطرى المهندس رأفت الثقلي، على سير أعمال تنفيذ مخطط شارع بعرض 30 متر بمنطقة مصاقبهن مركز 30 نوفمبر. يأتي ذلك ضمن الجهود

وصل الثنائي عبدالله الحمدان وميشيل ديلجادو، لاعبل الهلال، إلى 100 مباراة بقميص الزعيم، بعد مشاركتهما أمام الفتح مساء اليوم. وفاز الهلال على

شبوة اليوم /متابعات كشفت شركة أمبري للأمن البحري اليوم عن وقوع حادث بحري مقابل سواحل ميناء المخا بمحافظة تعز اليمنية، حيث تلقت الشركة بلاغًا في وقت

متابعة – علي معلا السمك من الأطعمة الغنية بالقيمة الغذائية والتي تعتبر مفيدة لصحة الجسم بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، تشير الأبحاث إلى أن تناول

متابعة – علي معلا تُعتبر من الحساسيات الغذائية الشائعة، والتي يمكن أن تتسبب في ردود فعل سلبية عند تناول السمك أو منتجاته. قد تتراوح ردود

متابعة – علي معلا تعتبر أحد المصادر الرئيسية للبروتينات العالية الجودة والأحماض الدهنية الأوميغا-3، والتي تعتبر ضرورية لصحة الدماغ ووظائفه.

متابعة – علي معلا تُعتبر الأطعمة البحرية، وخاصة ، جزءًا هامًا من نظام غذائي صحي. يحتوي السمك على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الهامة مثل

قرر السويسري مارسيل كولر، البدء بالتشكيلة الأساسية التي ستواجه مازيمبي الكونغولي، في إياب نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا. وجاء تشكيل الأهلي