|
ماذا يحدث لجسم الرجل بعد تناول الكوارع؟.. مفاجأة
كتبت- شيماء مرسي
الكوارع مليئة بالبروتين ولدهون والألياف، كما أنها تمتلك أنسجة صلبة وجلد سميك، وبالتالي، يجب طهيها على نار خفيفة، وقد تساعد هذه العملية على تكسير الأنسجة وجعل اللحم أكثر طراوة.
تحتوي “الكوارع” على الدهون والبروتين والفوسفور والزنك وفيتامين ب12 والحديد .
بشرة صحية:تحتوي الكوارع على الكولاجين، ما يسهم في صحة البشرة وتحسين مرونة الجلد.
تحسين قوة العضلات:قد يساعد الكولاجين والبروتين الموجود بها على زيادة كتلة العضلات وقوتها لدى كبار السن.
مشاهدة ماذا يحدث لجسم الرجل بعد تناول الكوارع؟.. مفاجأة
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ ماذا يحدث لجسم الرجل بعد تناول الكوارع؟.. مفاجأة قد تم نشرة ومتواجد على وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
