منوعات : غير متوقعة.. أطعمة عليكِ تجنّب تناولها على الطائرة أبرزها القهوة

رغم أن وجبات الطائرة تخضع لمعايير السلامة الصارمة. ولكن فرص نمو البكتيريا على الطعام كثيرة. لذلك هناك 7 أطعمة عليكِ تجنب تناولها على الطائرة لضمان رحلة سلسة ومريحة.

1- القهوة

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

تؤدي إلى جفاف الجسم، وتدفعكِ لشرب الكثير من الماء. وبالتالي دخول الحمام كثيراً مما يؤدي إلى فقدان السوائل والصوديوم والبوتاسيوم من جسمكِ. ويؤدي إلى أعراض مثل الصداع أو تقلصات العضلات.

2- البقوليات

عادة تسبب حدوث انزعاج في الأمعاء. نظراً لأن التغير في ضغط المقصورة يؤدي إلى زيادة الانتفاخ في الأمعاء بنسبة تصل إلى 25%. ستشعرين بانتفاخ وعدم راحة فور تناولكِ أي بقوليات على الطائرة.

3- المشروبات الغازية

لأنها تزيد من احتمالات شعوركِ بالحرقة التي تزيد حدتها على الارتفاعات العالية. وقد تؤدي إلى زيادة الضغط على الرئتين.

4- الفواكه والخضراوات النيئة

حيث لديها مخاطر أعلى في حمل البكتيريا التي يمكن أن تضر صحتكِ.

5- الملح

يؤثر مستوى الارتفاع وضغط الهواء داخل الطيارة على حاسة التذوق لديكِ. مما يجعلكِ راغبة في زيادة الملح على الطعام. ولكن ذلك يؤثر بالسلب على صحتكِ.

6- الزبادي

إن حاويات الزبادي المغطاة بالرقائق قابلة للانفجار بسبب تغير الضغط في الطائرة. حتى لو حاولتِ فتحها ببطء. لا يمكنكِ المخاطرة بحدوث انفجار على متن طائرة.