منوعات

منوعات دراسة صادمة تتحدث عن تناول الزبادي.. عليك معرفتها


853 قراءه

2022-09-14 18:16:15
112

متابعة – سماح اسماعيل

كشفت دراسة طبية جديدة أهمية كبيرة للبن الزبادي. الذي يلعب دور مهم في الحماية من سرطان الرئة، الكثير الانتشار في العالم.

ووفقاً لدراسة نشرت في دورية “جاما” الطبية، فأن تناول لبن الزبادي أو المأكولات الغنية بالألياف يساهم في تقليل نسبة الإصابة بسرطان الرئة.


ووفقاً للدراسة، تناول لبن الزبادي بكمية 85 غراماً بالنسبة للرجال، و113 غرام بالنسبة للنساء، يقلل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 19 بالمئة.

ووفقا لموقع “ذا هيلثي”، هناك فوائد صحية أخرى كثيرة لتناول الألياف والزبادي، فهما أطعمة غنية بالكالسيوم و”فيتامين ب” و”فيتامين د” والعديد من العناصر الغذائية الأخرى.



مشاهدة منوعات دراسة صادمة تتحدث عن تناول الزبادي.. عليك معرفتها

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ منوعات دراسة صادمة تتحدث عن تناول الزبادي.. عليك معرفتها قد تم نشرة ومتواجد على الامارات اليوم وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.


مصادر 24 قارئ إخباري مستقل حيث والمواد الواردة فيه لا تعبر عن رأي الموقع ولا يتحمل اي مسؤولية قانونية عنها  
جميع الحقوق محفوظة لدى مصادر 24