منوعات علاجات لألم الأسنان خلال فصل الشتاء.. منها زيت القرنفل والمشروبات الدافئة

متابعة -زهراء خليفة

في حين أن نزلات البرد والسعال والإنفلونزا هي بعض المشاكل الرئيسية في فصل الشتاء ، فإن أسنانك تكون أيضًا أكثر حساسية في هذا الوقت لأن الرياح الباردة يمكن أن تلدغ أسنانك ولثتك.

وذلك لأن بنية الغطاء الخارجي للأسنان حساسة لدرجات الحرارة الساخنة والباردة ، لذلك نقدم في هذا التقرير بطريقة بسيطة علاج آلام الأسنان واللثة في الشتاء،

مشروب ساخن

اشرب المشروبات الدافئة مثل الماء الدافئ أو الشاي الأخضر أو ​​الحليب لمنع تقلص طبقة العاج والمينا في الطقس البارد. يحسن المشروب الدافئ تدفق الدم إلى منطقة ألم الأسنان ويقلل من تراكم السوائل ، وبالتالي يخفف الانزعاج الناجم عن ألم الأسنان في الأنسجة .

حافظ على رطوبتك

يساعد شرب الماء فمك على إنتاج المزيد من اللعاب المقاوم للبكتيريا ويغسل أي بكتيريا عالقة على سطح أسنانك. بالإضافة إلى أنه يساعد على تجنب جفاف الفم .

زيت القرنفل

يعتبر زيت القرنفل مفيدًا لاحتوائه على العنصر النشط يوجينول ، وهو مخدر طبيعي يساعد في تقليل الألم وعدم الراحة ، وبالتالي يخفف من الألم.

زد من تناول فيتامين د

يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في تمعدن العظام والأسنان. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين د إلى تسوس الأسنان.

تجنب تبييض الأسنان

يمكن أن تزيد منتجات تبييض الأسنان مثل شرائط التبييض أو الجل من حساسية الأسنان، لذا تجنبها.