|
منوعات
علامات تشير إلى نقص فيتامين B في الجسم
متابعة-جودت نصري هناك عدة علامات يمكن أن تشير إلى نقص فيتامين B في الجسم، ومنها: 1. شعور بالتعب والإرهاق: نقص فيتامينات B يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق بشكل مستمر، حتى بعد الراحة. 2. ظهور تورم أو التهابات في اللسان والفم: فيتامينات B تلعب دورًا مهمًا في صحة الجهاز الهضمي، وقد يؤدي نقصها إلى ظهور التهابات في اللسان والفم. 3. مشاكل في الجهاز العصبي: نقص بعض فيتامينات B مثل B12 قد يؤدي إلى مشاكل عصبية كالخدر والوخز في الأطراف أو اضطرابات في التوازن. 4. اضطرابات في الرؤية: نقص فيتامين B12 يمكن أن يسبب مشاكل في الرؤية كالضبابية أو الرؤية المزدوجة. 5. تغيرات في الجلد والشعر: يمكن أن يؤدي نقص فيتامينات B إلى جفاف الجلد أو ظهور طفح جلدي أو تساقط الشعر. 6. ضعف الذاكرة والتركيز: نقص فيتامينات B قد يؤثر على وظائف الدماغ وتؤدي إلى مشاكل في التركيز والذاكرة. 7. نقص الشهية وفقدان الوزن: نقص بعض فيتامينات B مثل B6 قد يكون له علاقة بفقدان الشهية وفقدان الوزن. لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. التعليق * البريد الإلكتروني * الموقع الإلكتروني
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تابعنا
قد يعجبك أيضا
اترك تعليقاً
آخر الأخبار الإقليمية والمحلية في شتى المجالات السياسية والاقتصادية والرياضية والفنية من الإمارات إلى العالم
تصميم وتطوير
مشاهدة علامات تشير إلى نقص فيتامين B في الجسم
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ علامات تشير إلى نقص فيتامين B في الجسم قد تم نشرة ومتواجد على الامارات اليوم وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.