أشار علماء من جامعة نبراسكا في لينكولن إلى إمكانية مساهمة بعض أنواع الأطعمة في إبطاء عملية شيخوخة الدماغ. ونشرت مجلة “Nature Aging” نتائج الدراسة التي حددت قائمة من العناصر الغذائية التي قد تساهم في شيخوخة صحية للدماغ، مما يفتح المجال لمزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج.

العناصر الغذائية الواعدة:

ووفقا لما ورد عبر صحيفة نوفوستي، إن حمض إيكوسابنتاينويك وحمض ليبويك،

توجد هذه الأحماض الدهنية بشكل أساسي في الأسماك والمحار، بالإضافة إلى بذور الكتان وبذور الشيا وبذور اليقطين وعباد الشمس والجوز.

الكاروتينات:

مشاهدة عناصر غذائية تكافح شيخوخة الدماغ.. موجودة في هذه الأطعمة

يذكر بـأن الموضوع التابع لـ عناصر غذائية تكافح شيخوخة الدماغ.. موجودة في هذه الأطعمة قد تم نشرة ومتواجد على العربي نيوز وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

اقراء ايضا

فوائد صحية لتناول الموز لسلامة القلب والكلى والهضم

الاكتئاب المبتسم: ماذا تعرف عنه؟

ارتفاع مستوى التستوستيرون يحمي الرجال من هذا المرض

التغذية الذكية للحامل.. دليل شامل لرحلة حمل صحية

دواء جديد يُقدم أملًا جديدًا لمكافحة سرطان الأمعاء