• دليل المواقع

  • منوعات

    المشي أثناء النوم: حالة مرضية شائعة تعرف عليها


    860 قراءه

    2024-06-06 10:51:42
    112

    متابعة بتول ضوا

    هل سبق لك أن استيقظت لتجد نفسك تسير في المنزل أو حتى خارج المنزل دون أيّ ذاكرة لما حدث؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فقد تكون تعاني من ظاهرة المشي أثناء النوم، وهي حالة شائعة تُصيب ما يصل إلى 4% من البالغين.

    ما هو المشي أثناء النوم؟

    يُعدّ المشي أثناء النوم أو “النامبولية” اضطرابًا نومًا يُسبب سلوكيات المشي أو الحركات الأخرى أثناء النوم.

    أعراض المشي أثناء النوم:

    تختلف أعراض المشي أثناء النوم من شخص لآخر، لكنّها قد تشمل:

    المشي: المشي في المنزل أو خارجه دون أيّ ذاكرة لما حدث.الحركات الأخرى: قد يقوم الشخص بأفعال أخرى مثل التحدث أو تناول الطعام أو حتى قيادة السيارة أثناء النوم.التحدّث: قد يتكلم الشخص أثناء نومه، ممّا قد يُقدم معلومات قيّمة عن أحلامه.مخاطر المشي أثناء النوم: قد يُعرض المشي أثناء النوم الشخص للخطر، مثل السقوط أو التعرّض لحادث.

    أسباب المشي أثناء النوم:

    لا يوجد سبب واحد محدد للمشي أثناء النوم، لكنّ بعض العوامل التي قد تُؤدّي إلى حدوثه تشمل:

    العوامل الوراثية: يُعدّ المشي أثناء النوم أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين لديهم أفراد من العائلة يعانون من هذه الحالة.قلة النوم: قد يُؤدّي قلة النوم أو اضطرابات النوم الأخرى إلى زيادة خطر المشي أثناء النوم.التوتر والقلق: قد يُؤدّي التوتر والقلق إلى زيادة خطر المشي أثناء النوم.بعض الأدوية: قد تُسبب بعض الأدوية، مثل المهدئات، آثارًا جانبية تُؤدّي إلى المشي أثناء النوم.

    تشخيص المشي أثناء النوم:

    يُمكن تشخيص المشي أثناء النوم من خلال:

    تاريخ المريض: سيستفسر الطبيب عن أعراض المريض وتاريخه الطبيّ.مراقبة النوم: قد يُطلب من المريض قضاء ليلة في مختبر النوم لمراقبة سلوكه أثناء النوم.اختبارات أخرى: قد يُطلب من المريض إجراء اختبارات أخرى لاستبعاد أيّ أسباب طبية أخرى.

    علاج المشي أثناء النوم:

    يعتمد علاج المشي أثناء النوم على شدّة الحالة وأسبابها، وقد تشمل العلاجات ما يلي:تغييرات نمط الحياة: مثل تحسين عادات النوم وتقليل التوتر.العلاج النفسي: قد يُساعد العلاج النفسي في معالجة التوتر والقلق.الأدوية: قد تُستخدم بعض الأدوية لمنع المشي أثناء النوم.الإجراءات الوقائية: مثل تركيب بوابات الأمان على السلالم ووضع أقفال على الأبواب والنوافذ تابعوا آخر أخبار الإمارات نيوز عبر Google News
    تابعنا
                


    مشاهدة المشي أثناء النوم: حالة مرضية شائعة تعرف عليها

    يذكر بـأن الموضوع التابع لـ المشي أثناء النوم: حالة مرضية شائعة تعرف عليها قد تم نشرة ومتواجد على الامارات اليوم وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.


    مصادر 24 قارئ إخباري مستقل حيث والمواد الواردة فيه لا تعبر عن رأي الموقع ولا يتحمل اي مسؤولية قانونية عنها  
    جميع الحقوق محفوظة لدى مصادر 24