• دليل المواقع

  • منوعات

    الإسعافات الأولية لضربة الشمس .. حماية لنفسك من حرارة صيف 2024 القاسية


    843 قراءه

    2024-08-05 08:04:39
    139

    ضربة الشمس، تعد ضربة الشمس من الحالات الطارئة التي تحدث عند ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى مستويات خطيرة نتيجة التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس الحارقة خاصة في وقت الذروة، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل يفوق قدرة الجسم على التحكم فيها بما يتسبب في مضاعفات خطيرة إذا لم يتم معالجتها بسرعة، ومن خلال سطور مقالنا التالية سوف نعرض لكم أهم الإسعافات الأولية اللازمة لعلاج ضربة الشمس بسرعة وكيفية الوقاية منها.

     أعراض ضربة الشمس

    هناك بعض الأعراض الشائعة التي تحدث نتيجة الإصابة بضربة الشمس، وأهمها ما يأتى في النقاط التالية:

     ارتفاع فى درجة حرارة الجسم أكثر من 40 درجة مئوية.  احمرار وجفاف بالجلد.  دوار وصداع شديد.  غثيان وقيء.  تشنجات عضلية.  فقدان الوعي في الحالات الشديدة. الإسعافات الأولية لضربة الشمس

    تتم الاسعافات الاولية في حالة الإصابة بضربات الشمس على النحو التالي:

    يجب أن يتم أولا نقل الشخص المصاب إلى مكان بارد بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة. يتم بعد ذلك استخدام الماء البارد أو الكمادات لتبريد الجسم، ويفضل وضع المصاب في حوض مملوء بالماء البارد أو رش جسمه به باستخدام الخرطوم. إزالة اي ملابس زائدة يرتديها المصاب لتسهيل تبريد الجسم وسرعة التخلص من الحرارة الزائدة. إعطاء المصاب إذا كان في وعيه الكثير من السوائل الباردة لتعويض فقدان الجسم لها. طرق الوقاية

    هناك بعض النصائح التي يمكن تطبيقها من أجل الوقاية من التعرض لضربات الشمس، ومن أبرز هذه النصائح ما يلي:

    يفضل ارتداء ملابس خفيفة وبألوان فاتحة لتعكس الحرارة وتمنع امتصاص أشعة الشمس. يجب تطبيق واقي الشمس على البشرة بانتظام لحماية الجلد من الأشعة الضارة. الحرص على تجنب التعرض المباشر لاشعة خاصة في ساعات الذروة والتي تكون بين العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا. الحفاظ على ترطيب الجسم وعلى نسبة السوائل به من خلال شرب الماء بشكل منتظم حتى في حالات عدم الشعور بالعطش. شارك على ...


    مشاهدة الإسعافات الأولية لضربة الشمس .. حماية لنفسك من حرارة صيف 2024 القاسية

    يذكر بـأن الموضوع التابع لـ الإسعافات الأولية لضربة الشمس .. حماية لنفسك من حرارة صيف 2024 القاسية قد تم نشرة ومتواجد على بوابة الشروق وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.


    مصادر 24 قارئ إخباري مستقل حيث والمواد الواردة فيه لا تعبر عن رأي الموقع ولا يتحمل اي مسؤولية قانونية عنها  
    جميع الحقوق محفوظة لدى مصادر 24