للحماية من النزلات المعوية.. أضف هذا المكون لطعامك

ظاهرة تبدو غريبة من نوعها، حيث انتشر في بعد البلدان الإصابة بالنزلات المعوية، وهذا الأمر تسبب في حدوث بلبلة بسبب دخول أغلب الحالات للمستشفيات، وخلال هذا التقرير سنتعرف على النزلات المعوية وطرق العلاج.

صرح الدكتور أسامة فكري استشاري الجهاز الهضمي والكبد في معهد الكبد القومي، بأن النزلات المعوية تعتبر حالة تتسبب في التهاب المعدة والأمعاء والسبب يرجع إلي تعرض الشخص لفيروس أو بكتيري أو طفيليات، موضحًا أن  النزلة المعوية تعني وجود بكتيريا أو مادة مسببة للإسهال بتخرج من الميكروب الذي يمكن أن يكون فيروسًا أو بكتيريا أو طفيلي.

وأشار إلى أن النزلات المعوية تتسبب في أعراض التهابية شديدة في الجهاز الهضمي ينتج عنها إسهال وقيء وذلك كمحاولة من  الجسم للتطهير والتخلص من  المواد المسببة في هذه الأعراض، كما ينتج رد فعل مناعي مثل ارتفاع حرارة الجسم والتعرق الشديد.

وأوضح استشاري الجهاز الهضمي والكبد، أن جميع الأعراض تتسبب في فقدان الجسم للسوائل والمعادن التي تزيد من فرص الإصابة بالجفاف الذي يجب الإلحاق في علاجه حتي لا يصبح حالة مرضية تهدد حياة المصاب.

وأضاف، أن هناك بعض الفئات التي تعتبر عرضة للمضاعفات الصحية، والخطورة عند الإصابة بالجفاف الناتج عن النزلات المعوية، وهما الأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.

في البداية أكد فكري، علي ضرورة التعرف علي السبب الذي أصفر عن الإصابة بالنزلات المعوية، مؤكدا أن الأسباب الشائعة هي:
- ميكروب ينتقل من الماء أو الطعام.
- بعض الأشخاص حاملين للبكتيريا بدون أعراض ويتسببون في نقلها للأخريين.

أوضح، أن علاج النزلة المعوية يعتمد علي  المضادات الحيوية والعلاجات التعوضية، وفي حالة الجفاف يجب أخذ المحاليل الوريدية ومحاليل معالجة الجفاف مع متابعة  الحالة  بالتحاليل.

قدم استشاري الجهاز الهضمي والكبد، بعض النصائح لتقليل فرص الإصابة بالنزلات المعوية، ومنها:

- غسيل اليديل بشكل دائم بالماء والصابون.

- تجنب تناول الأطعمة خارج المنزل في مطاعم مجهولة الهوية.

- تنظيم المراحيض بشكل دائم وخاصة في حالة وجود أحد أفراد الأسرة مصاب.

- الإكثار من تناول الليمون علي الطعام فهوي يقلل فرص الإصابة ولكنه ليس الحماية الكاملة، كما أنه يقوي الجهاز المناعي لأنه غني بفيتامين سي، لافتًا إلى أن هذا ما كان يتم في العصور الوسطي للوقاية من الأمراض والأوبئة.