|
|
منوعات
طرق الوقاية السهلة من برودة الوجه والأنف فى الشتاء
برودة الوجه والأنف في الشتاء من العلامات والأعراض الشائعة التي يصاب بها الكثيرون، ووفقا لتقرير نشر في موقع nebraskamed فإن الهواء البارد وانخفاض درجة الحرارة قد يؤثران بشكل مختلف على أشخاص دون غيرهم، فهناك من تسبب له الشعور ببرودة في الأطراف، وآخر في الوجه، وآخر في الأنف.
أسباب برودة الوجه والأنف في الشتاء
اهتم بعلاج حساسية الأنف والتهابات جيوب الأنفية أولا بأول لأنها سبب في البرودة المحتملة.
اهتم بتدفئة وجهك وأنفك باستنشاق بخار دافئ متصاعد يعزز من دفء الوجه بعد تجفيفه جيدا، فضلا عن تعزيز التخلص من انسداد الأنف الشهير في الشتاء.
احصل على دفء وجهك من تمرير كمادات دافئة أو حرارية مع عدم الإفراط.
شرب المشروبات الصحية العشبية الدافئة التي لا تحتوى على السكر تساعد على التخلص من هذه البرودة في الوجه والأنف.
هناك عدة طرق للتخلص من برودة الوجه والأنف في الشتاء:
استخدام الماء الدافئ: الغسيل وجهك وتدفق الدورة الدموية وتجفيفه جيدا.
قم بتدليك وجهك بالزيت الدافئ بطريقة سهلة ودائرية بسيطة تولد الحرارة في الوجه.
تجنب الرياح والتيارات الباردة المباشرة، ومحاولة تغطية الوجه خارج المنزل يمكن أن يساعد في منع برودة الوجه والأنف.
مشاهدة طرق الوقاية السهلة من برودة الوجه والأنف فى الشتاء
يذكر بـأن الموضوع التابع لـ طرق الوقاية السهلة من برودة الوجه والأنف فى الشتاء قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع وقد قام فريق التحرير في مصادر 24 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
علماء: الشاي الأخضر يحافظ على صحة دماغ كبار السن
أنواع الذاكرة عند الأطفال وأطعمة مهمة لتعزيزها
أفضل وقت لتناول الحلويات لزيادة الدوبامين وتقليل الضرر
فوائد لقاح النحل:
ترامب يريد 50% من ملكية تيك توك للولايات المتحدة