|
منوعات
منوعات علاج عدم التركيز عند الأطفال استخدمي نشاط لعبة الذاكرة
علاج عدم التركيز عند الأطفال والذي قد يعاني منه الكثيرون من الأهالي مع أولادهم، ولكن في حقيقة الأمر أن عدم التركيز لدى الأطفال أمر طبيعي، ولكن هناك حالات يصبح بها عدم التركيز يؤثر على المهام اليومية التي يقومون بها، كما أنه يؤثر على مستوى التحصيل والدراسة، وفي هذه الحالة يكون الطفل في حاجة لعرضه على أخصائي العلاج الوظيفي، حتى يساعد الطفل في الوصول إلى الطرق التي ترفع من معدل تركيزه، وهنا سوف نوضح عدة طرق تساعدكم في التعامل مع عدم تركيز الطفل. تظهر علامات على الطفل تدل على عدم التركيز، وتتفاوت هذه الأعراض في شدتها، وليس بالضرورة أن تظهر جميع الأعراض، فقد يظهر البعض منها فقط، وهذه الأعراض هي كالتالي: تلاحظ الأمهات في أطفالها وجود مشاكل في التركيز وأنهم في حاجة إلى عرضهم على متخصص حتى يساعدها في توجيه الطفل، ولكن ليس جميع الأطفال يحتاجون إلى متخصصين، حيث تكون هناك أسباب لظهور عدم التركيز وعند معرفة هذه السبب فإن عملية المعالجة تكون بسيطة ويسهل تحقيقها: هناك عدة أمور يمكن القيام بها مع الطفل حتى تزيد من قدرته على التركيز كما أنها تحسنها مع مرور الوقت، وهذه الطرق ليست مكلفة على الإطلاق كل ما تحتاجون إليه هو وضع أسلوب يتم اتباعها مع الطفل، ومنها: تهدف هذه الطريقة إلى اللجوء إلى الألعاب المصممة من أجل استهداف أداء الدماغ، وهذا من أجل تعزيز التركيز ومهارات التحليل، وهي تعمل على تساعد على تحسين أداء الذاكرة قصيرة المدى كما أنها تزيد من مهارات حل المشكلات المختلفة لدى الطفل، ومن أمثلة هذه الألعاب: أحد طرق علاج عدم التركيز عند الأطفال هي جعل الطفل ينام لساعات كافية، حيث يسبب اضطراب النوم المزمن حدوث اختلال في عدة وظائف معرفية، والتي من بينها (الانتباه، والتركيز، والذاكرة). وعدم النوم لمدة كافية يؤثر في المزاج والقدرة الطفل على القيام وتحقيق المهام اليومية الاعتيادية، ومن مسواء قلة النوم أيضاً أنّه يقلل من سرعة ردود الأفعال، ومن الممكن بسهولة تنظيم نوم الطفل على اتباع عدة سلوكيات بسيطة وهي كما يلي: يحب الأطفال الشعور بالاهتمام، والتي من أهمها النظر مباشرةً إلى الطفل أثناء الحديث أو غيرها ويكون ذلك من خلال تطبيق بعض الممارسات، وخاصةً عند توجيه التعليمات للطفل. حيث تهدف هذه الممارسات إلى زيادة مهارة الاستماع لدى الطفل، وهي بدورها تعمل على رفع مستوى الذاكرة والتركيز لدى الطفل، ولكي يتم تحقيق هذه النقطة من علاج عدم التركيز، يكون ذلك من خلال اتباع الممارسات الآتية: يساهم الغذاء الصحي في زيادة وتعزيز قدرة الطفل الجسدية والعقلية، لهذا فإن تقديم وجبات الطعام يساعد في رفع مستوى الانتباه والتركيز لدى الطفل، مع الحرص على تقديم الوجبات الغذائية المتكاملة الصحية. حيث يقدم الطفل الغذاء الذي يحمل قيمة غذائية والبعد عن السكريات، والدهون الضارة، ومن الهام المحافظة على الطفل من الشعور بالتعب أو الجوع. تقف الأجهزة الإلكترونية عائق أمام الطفل ويبعد عن ممارسة الأنشطة التي يستخدم فيها حواسه المختلفة والتي تزيد من من أفكاره وتعزز المهارات الاجتماعية والعاطفية. كما أنّ مشاهدة التلفاز تحدث فيه تغيرات متكررة في الصور، مما يؤدي إلى برمجة الطفل للانتباه القصيرة للطفل، وذلك لأن خلال مشاهدة التلفاز يزداد لفت انتباه الطفل. من خلال استخدام اللقطات المقربة، أو حدوث الضوضاء المفاجئة، وظهور الألوان الساطعة، مما ينعكس على قدرة الطفل الطبيعية في الاستمرار في التركيز للأحداث التي تحدث في العالم الحقيقي. التركيز على أداء مهمة واحدة فقط يساعد الطفل في فهم المطلوب منه ويقوم بإنجاز المطلوب منه بشكل دقيق، حيث يتمكن من حفظ التعليمات المطلوبة منه. كما أنه يفضل تنظيم وقت الدراسة ليكون على فترات زمنية قصيرة لا تتعدى 20 دقيقة، حيث أن الطفل ذو التركيز القليل بسعر بالملل أثناء الدراسة بصورة أكبر. لابد من تشجيع الطفل على الحركة حيث تساعدهم الحركة على تفريغ طاقته، سواء بالخارج أو من خلال توفير مساحة داخل المنزل في حالة عدم توفر خيار الخروج. يساعد تحفيز السلوك الإيجابي على تعزيز مدة تركيزه في أداء المهام والتي تكون عبارة عن مهمة واحدة فقط، وذلك من خلال تحفيز الطفل معنويًا بالكلام الإيجابي أو عن طريق الاحتضان على سبيل المثال، أو أنه يكون ماديًا بتقديم المكافآت المختلف. هناك العديد والعديد من الأنشطة التي يمكن اللجوء إليها من أجل رفع مستوى التركيز لدى الأطفال الذين يعانون من عدم تركيز، وهذه الأنشطة أحد الطرق المستخدمة في علاج عدم التركيز عند الأطفال، ومنها ما يلي: وهو نشاط مناسب للأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين سن 3 أو 4 سنوات، حيث ينمي مهارات التركيز لدى الطفل، لأنه يقوم بربط النقاط ببعضها البعض تبعاً للترتيب الأبجدي لها أو الترتيب العددي. أحد الألعاب الممتعة للأطفال في سن من 3 – 4 سنوات، وهي تكون عن طريق وضع عنصر أمام الطفل، وبعدها يسمح للطفل بالنظر فيه، وبعدها نقوم بسؤال الطفل مجموعة أسئلة تخص هذا العنصر. هي لعبة تعلم التركيز عند الأطفال، حيث يسأل الطفل حول الأشكال الموجودة في البطاقات بعد النظر فيها ثم نقوم بقلبها حتى يتمكن من تذكر الصور الموجوده بها، وهي تعمل على تنمية الذاكرة. وصلنا لنهاية مقالنا الذي تعرفنا فيه علاج عدم التركيز عند الأطفال، ولكن يجب التنويه أن علاج عدم التركيز يحتاج إلى الابتكار والإبداع من أهالي الطفل للحصول على أفضل النتائج ومن أولها حب للطفل وتقبله على ما هو عليه ومحاولة مساعدته بكل الطرق الممكنة.