منوعات

اخر الاحبار

 أطعمة يجب تجنبها لتقليل آلام الظهر والمفاصل.. احرص عليها   :(منوعات) اضيف قبل 18 دقيقة

تعتقد خبيرة التغذية الدكتورة إميلي كارتر أن بعض الأطعمة الشائعة التي نتناولها في فصل الشتاء قد تسهم في زيادة التهاب المفاصل. وتشير كارتر،

9 قراءة 
  
                                تجربتي مع فوائد التقليل من السكر والملح مذهلة

                               :(منوعات) اضيف قبل 48 دقيقة

السكر والملح هما الـ"سمّان الأبيضان" للصحة. وتناولهما بكثرة يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأمراض المزمنة الخطيرة في الجسم، مثل السمنة، أمراض القلب،

1 قراءة 
وزير الصحة يتوجه لمحافظة المنوفية لتفقد عدد من المنشآت الصحية ومتابعة سير العمل ميدانيا   :(منوعات) اضيف قبل 54 دقيقة

يتوجه الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، صباح اليوم السبت، إلى محافظة المنوفية، لتفقد عدد من المنشآت

14 قراءة 
5 أطعمة أساسية للماميز يجب إضافتها لوجبات طفلك يوميًا   :(منوعات) اضيف قبل 56 دقيقة

إن تناول نظام غذائي صحي أمر بالغ الأهمية لتعزيز نمو طفلك، كما أن خطر إصابة طفلك بأمراض مزمنة، بما في ذلك أمراض القلب

18 قراءة 
3 أبراج رافعة شعار   :(منوعات) اضيف قبل 57 دقيقة

بعض الأبراج الفلكية بمثابة منارات للشباب الأبدي. فحياتهم نابضة بالحياة، وعاطفية، ومبتكرة، ومليئة بالمغامرة، مهما

9 قراءة 
«طائرة كوريا».. «الأسودان» توقفا قبل 4 دقائق من التحطم !   :(منوعات) اضيف قبل 1 ساعة

فجّرت وزارة النقل في كوريا الجنوبية، اليوم (السبت)، مفاجأة عن طائرة «جيجو إير» المنكوبة التي تحطمت في 29 ديسمبر،

19 قراءة 
علاج  شائع يزيد خطر الإصابة بالخرف لدى النساء   :(منوعات) اضيف قبل 1 ساعة

أظهرت دراسة جديدة أن ربع مليون امرأة بريطانية، اللاتي يتناولن العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) خلال فترة انقطاع الطمث، قد يكن أكثر عرضة

6 قراءة 
  
                                5 أنواع من الأطعمة يجب على طفلك المصاب بالتوحد تجنبها

                               :(منوعات) اضيف قبل 1 ساعة

يعد اضطراب طيف التوحد (ASD)، هو اضطراب نمو الدماغ يواجه الأطفال المصابين بالتوحد، ويتسبب لهم في صعوبة في التواصل والتفاعل مع الآخرين، وللحد من أعراض

14 قراءة 
انطلاق امتحانات الفصل الدراسي الأول في المنوفية   :(منوعات) اضيف قبل 2 ساعة

انطلقت منذ قليل، اليوم السبت، امتحانات الفصل الدراسي الأول للعام الدراسي 2024/2025 لصفوف النقل بالمرحلتين الابتدائية والإعدادية بمختلف

18 قراءة 
رغم أنها خالية من السكر.. 5 أضرار لاستهلاك مشروبات الصودا دايت بانتظام   :(منوعات) اضيف قبل 2 ساعة

يُعتقد أن المشروبات الغازية الخالية من السكر هي بديل خالٍ من الشعور بالذنب للمشروبات السكرية، وذلك بفضل عدم وجود سعرات

17 قراءة 
مشروبات وأطعمة ترفع خطر الإصابة بسرطان القولون.. ابتعد عنها   :(منوعات) اضيف قبل 2 ساعة

أظهرت دراسة أجراها باحثون من وحدة علم الأوبئة السرطانية بجامعة أكسفورد بالتعاون مع مؤسسات دولية أن هناك ارتباطاً بين النظام الغذائي وخطر

9 قراءة 
تمارين ما قبل الإفطار أم بعده.. أيهما أفضل لخفض السكري؟   :(منوعات) اضيف قبل 5 ساعة

أظهرت دراسة أجرتها جامعة تورنتو أن ممارسة الرياضة بعد تناول الإفطار تساعد في خفض مستويات السكر في الدم بشكل أكبر لدى النساء الأصحاء مقارنة

21 قراءة 
فائدة شرب الماء على معدة فارغة صباحا   :(منوعات) اضيف قبل 6 ساعة

يفيد شرب كوب من الماء في الصباح على معدة فارغة قبل تناول الطعام بـ 20-30 دقيقة لأنه في هذه الحالة يحفز عملية الهضم، وتنطلق عمليات التمثيل الغذائي

28 قراءة 
  :(منوعات) اضيف قبل 6 ساعة

لا يمكن التقليل من أهمية نظافة الأسنان، فهي ضرورية للحفاظ على صحة الأسنان واللثة، وبدون الرعاية المناسبة قد ينشأ تسوس

15 قراءة 
البلاستيك الدقيق تهديد خطير لصحة الإنسان   :(منوعات) اضيف قبل 7 ساعة

كشفت مراجعة علمية واسعة عن احتمال أن تكون جزيئات البلاستيك الدقيق سبباً رئيسياً لعدد من أنواع السرطان، والتي لا يمكن تفسيرها بالعوامل

26 قراءة 
ماذا يحدث لو تجاوزت موعد تناول جرعة المضاد الحيوى؟   :(منوعات) اضيف قبل 7 ساعة

تعتمد فعالية العلاج بالمضادات الحيوية على تناول الشخص لها بشكل صحيح، ويمكن أن يؤدي تفويت عدة جرعات من المضاد الحيوي إلى

52 قراءة 
ما أنفلونزا المعدة؟ اعرف أعراضها وطرق الوقاية   :(منوعات) اضيف قبل 8 ساعة

يتعرض البعض لألم شديد في المعدة مع ظهور أعراض مثل القيء والإسهال، وهذا ربما يكون بسبب الإصابة بأنفلونزا المعدة،

96 قراءة 
إزاى تتغلب على التفكير الزائد بـ8 خطوات   :(منوعات) اضيف قبل 9 ساعة

الإفراط في التفكير قد يكون عادة يصعب التخلص منها، وقد تقنع نفسك بأن التفكير في شيء ما لفترة طويلة حقًا هو المفتاح لتطوير

89 قراءة 
10 علامات للنوبة القلبية تظهر قبل ساعة.. لا تتهاون معها   :(منوعات) اضيف قبل 11 ساعة

النوبة القلبية هى أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، تحدث هذه الحالة عندما يتوقف تدفق الدم إلى القلب

54 قراءة 
حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 11 يناير على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى   :(منوعات) اضيف قبل 11 ساعة

نقدم حظك اليوم وتوقعات الأبراج على جميع الأصعدة، الصحية والعاطفية والمهنية، لمواليد كل الأبراج، ولمعرفة تفاصيل توقعات

36 قراءة 
أعراض الإصابة باكتئاب الشتاء.. وطرق علاج بسيطة   :(منوعات) اضيف قبل 12 ساعة

الاكتئاب خلال فصل الشتاء من أنواع الاكتئاب الموسمية وكذا المرضية المعروفة، له الكثير من الأسباب منها استعداد البعض

29 قراءة 
صحة مطروح: تنظيم 111 قافلة طبية مجانية خلال عام 2024   :(منوعات) اضيف قبل 13 ساعة

أعلنت مديرية الصحة والسكان بمطروح عن تنظيم 111 قافلة طبية في المناطق النائية بالمحافظة ضمن المبادرات الرئاسية "حياة كريمة"، "100 يوم صحة"،

24 قراءة 
لو عندك أرق.. أفضل الأنظمة الغذائية لتعزيز النوم الجيد وصحة القلب   :(منوعات) اضيف قبل 14 ساعة

في نمط الحياة المزدحم، أصبح البحث عن طرق مختصرة لتحقيق التوازن بين الصحة والعافية أمرًا طبيعيًا، ومع ذلك، عندما يتعلق

22 قراءة 
يا واد يا تقيل.. 5 خطوات للتعامل مع رجل برج الجدي   :(منوعات) اضيف قبل 14 ساعة

"يا واد يا تقيل"، الغنوة الشهيرة لسندريلا السينما المصرية سعاد حسني، والتي وصفت فيها حبيبها بالكاريزما والتُقل،

26 قراءة 
  :(منوعات) اضيف قبل 14 ساعة

أعلنت وزارة الصحة في تونس، يوم الجمعة، توقيع اتفاق تمويل مع صندوق التنمية السعودي لبناء مستشفيين في الجهات.

28 قراءة 
مصادر 24 قارئ إخباري مستقل حيث والمواد الواردة فيه لا تعبر عن رأي الموقع ولا يتحمل اي مسؤولية قانونية عنها  
جميع الحقوق محفوظة لدى مصادر 24