كتب – سيد متولي يمكن لبعض الأطعمة أن يكون لها مفعول السحر في محاربة الأمراض الخطيرة، لكن هل تعرف تأثير النظام الغذائي الغني بالألياف على

أسرع طريقة لإزالة الكرش، حيث يعد الكرش أو دهون البطن عبارة عن تجمُّع للدهون يتواجد في منطقة البطن، وتعد دهون الكرش من الدهون الضارة بالصحة بشكل

يوميا تستحدث أنواع جديدة من المخدرات، العاكفون على تدمير الشباب يبحثون دائما عن نوع جديد يدمر أكثر، وبشكل أعمق وأسرع،

إذا كان هناك دهون عنيدة لا يبدو أنها تترك جسمك على الرغم من بذل العديد من التمارين الرياضية، فهي دهون البطن، التي تعتبر

أنثى برج الدلو تتمتع بشخصية فريدة ومميزة، حيث تمتلك مجموعة من الصفات الإيجابية التي تجعلها محط أنظار الجميع، وبما

أفادت شركة «نيلسن» التحليلية بأن حفل تنصيب الرئيس الأمريكي دونالد ترمب شهد متابعة 24.6 مليون مشاهد عبر شاشات

على الرغم من أن أنوف الأطفال حديثي الولادة تعد صغيرة الحجم وممراتها الأنفية صغيرة، فقد يعطس الرضع بشكل متكرر، فلا يعني العطس دائماً إصابة الطفل

الكرياتين هو مركّب يُنتج طبيعيًا في الجسم ويُخزَّن بشكل رئيسي في العضلات الهيكلية. متوفر الكرياتين كمكمّل غذائي شائع بين الرياضيات لزيادة الأداء

كتبت- شيماء مرسي الملح معدن يحتاجه الجسم ليعمل بشكل صحيح، وقد يضاف أيضا إلى العديد من الأطعمة المصنعة. وبالرغم من أهميته فإن إضافة الكثير من

الارتجاع الحمضي، أو مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD)، هو حالة يعاني منها كثير من الناس، وقد يشكو بعض الناس من زيادة

أُصيب رجل بحالة من الرعب بعد اكتشاف أن جسده مليء بأكياس الدودة الشريطية، حيث أظهرت الأشعة السينية عقيدات تشبه "حبوب الأرز"، والتي تبين أنها أكياس

نعى الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، وجميع العاملين بالوزارة والجهات التابعة لها، ببالغ الحزن

اجتاحت إيرلندا والمملكة المتحدة رياح بقوة إعصار صباح اليوم، أسفرت عن انقطاع الكهرباء عن آلاف المنازل والشركات

ألم الصدر هو شعور بالانزعاج أو الألم في منطقة الصدر، ويمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب مختلفة، تتراوح من المشكلات البسيطة إلى الحالات الصحية

بحث مجلس إدارة الهيئة العامة للرعاية الصحية في اجتماعه الأول لعام 2025، برئاسة الدكتور أحمد السبكي، رئيس مجلس إدارة الهيئة والمشرف العام

الخذلان أحد أهم المشاعر المزعجة وأكثرها كسرة للنفسية، فالإحباط جزء طبيعى من مواقف الحياة، ولكن إذا تعرضت لموقف

أظهرت الدراسات أن التمارين الرياضية عالية الكثافة أكثر فعالية في قمع الشهية من التمارين المعتدلة، خاصة لدى النساء، وذلك بسبب تأثيرها

أعلن الدكتور محمد سامي عبدالصادق، رئيس جامعة القاهرة، انضمام اللجنة المؤسسية لمراجعة البحوث الطبية بكلية طب قصر العيني إلى اللجنة

تعرض منصة watch it مسلسل إقامة جبرية للفنانة هنا الزاهد يتناول قصة فتاة تعانى من خلل نفسى يسبب القتل وحب التملك. عرضت

أعلن مسؤولون في نيبال أن البلاد سترفع رسوم تصاريح تسلق جبل إيفرست 36%، مما يجعل الوصول إلى أعلى قمة في العالم أكثر

يجلب فصل الشتاء مجموعة من التحديات بسبب برودة الطقس، حيث نميل إلى الإفراط في تناول الطعام ونمط الحياة المستقر، والذي

تختلف شخصيات الأطفال وميولهم حسب أبراجهم، وهو ما يؤثر على كيفية استمتاعهم بإجازاتهم، فبعضهم يعشق الخروج والمغامرات،

اكتشف علماء من جامعة «تسمانيا» الأسترالية هرمونا نباتيا يسمى «الأوكسين» يلعب دورا محوريا في إنتاج النشا الذي يشكل

أظهرت دراسة حديثة أن تراكم الدهون المخفية داخل عضلات الجسم يشكل خطرًا كبيرًا على الصحة، حيث يزيد من احتمالية الإصابة بنوبة قلبية. وقد أشار

ماذا يفعل مريض السكر فور الاستيقاظ من النوم للحفاظ على نسبة السكر في الدم وعدم التعرض لارتفاع او انخفاض نسبته؟ أكد