ابتكر فريق من خبراء اللياقة البدنية في النرويج طريقة سهلة وسريعة لتقييم مستوى اللياقة البدنية والصحة العامة، من خلال اختبار يعتمد على

إهمال أخذ العلاجات في موعدها، وخاصة أصحاب الأمراض المزمنة،  يعرضهم لبعض المخاطر الصحية، ووفقًا لموقع “HEALTHLINE”

الغدة الدرقية تتحكم في هرمونات الجسم خاصة لدى السيدات، وهى تعمل على تحسين التمثيل الغذائي، ونقص نشاط هذه الغدة يؤثر

بذور الشيا هي غذاء خارق مليئة بالألياف والبروتين والدهون الصحية ومجموعة من الفيتامينات والمعادن، وعند نقعها تتمدد

مولود برج القوس يمكن الإعتماد عليه فى كل شىء، لا يهاب الطريق بما فيه من معوقات لأنه يؤمن بأن النجاح في النهاية، ويتسم

فوائد القراصيا للرجيم، وهي المعروفة بالبرقوق المجفف أو الخوخ المجفف وهي واحدة من الفواكه التي تتميز باللون البني الغامق ولها ملمس مطاطي ولها نكهة

أكد الدكتور أحمد سمير بدر، مدير مديرية الصحة بشمال سيناء، وصول دفعة جديدة من أطباء الجامعات إلى مستشفى العريش العام لتوقيع الكشف الطبي

هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن الأطعمة ذات الأصل الحيواني فقط، مثل اللحوم والمأكولات البحرية والبيض ومنتجات الألبان، يمكن

كتب – سيد متولي اكتشف علماء طريقة مذهلة لتدمير الخلايا السرطانية، إذ وجدت دراسة أن تحفيز جزيئات الأمينوسيانين باستخدام ضوء الأشعة تحت

اللحوم والأطعمة المصنعة، من نوعيات الطعام التي يتم معالجتها وتعرضها للكثير من الإضافات والتغيير في قوامها وشكلها

الحمل مرحلة تتطلب رعاية خاصة، وأحد أهم الطرق لحماية كل من الأم والطفل هو التطعيم، حيث توفر اللقاحات حماية أساسية ضد

تختلف الأبراج في ميولها وشخصياتها، وبالتالى اهتماماتها واختياراتها في الحياة، بما في ذلك الرياضات التي تمارسها. إليك

كتب- أحمد الضبع: كشفت تقارير طبية حديثة عن علامة غير معروفة تشير إلى الإصابة ببعض أنواع السرطان، وخاصة الذي يصيب الأعضاء التناسلية. الشعور

يعتبر الملح والفازلين من أفضل الوصفات لإزالة الشعر الزائد بالوجه والجسم بل إنه يضفي نعومة رائعة على البشرة ويجعلها رطبة، خاصة وأن الكثير من البنات

هى كائنات حية دقيقة لها فوائد جمة لصحة الإنسان حيث يمكنها تنظيم التركيب الميكروبى المعوى بشكل إيجابى يعزز مناعة جسم الإنسان وينظم

قد تبدو فكرة فقدان الوزن خلال فصل الشتاء مهمة مستحيلة، حيث إن هذا هو الموسم الذي يلتزم فيه معظم الناس بأسلوب حياة خامل

احتفالات رأس السنة لا تكتمل إلا اذا أدخلت عليها مظهرا صحيا هذا العام، فأكلات الاحتفالات التي قد تحتوي على الحلوى

كتبت- أسماء العمدة: حساسية الجيوب الأنفية، أو التهاب الجيوب الأنفية، هي حالة شائعة تصيب الأغشية المخاطية المبطنة للأنف، وقد تسبب أعراضًا

مع قدوم فصل الشتاء نواجه العديد من التحديات الصحية مع انتشار مسببات العدوى والأمراض من نزلات البرد والأنفلونزا وخاصة

كتبت- آلاء نبيل: البرتقال من الفواكه اللذيذة والغنية بالفيتامينات والمعادن، ويقدم فوائد صحية عند تناوله بانتظام، كما أنّ تناول كوب من عصير

يعد بسكويت البرتقال من إحدى أشهر وأكثر أنواع البسكويت في العالم، الذي يفضل تناوله عدد كبير من الأشخاص، ويمتاز دائماً بالطعم اللذيذ والشهي والرائحة

مع حلول فصل الشتاء، يمكن أن يؤثر انخفاض درجات الحرارة وجفاف الهواء سلبًا على صحتك العامة، بما في ذلك عينيك، وتعد مشاكل

تتميز بعض نساء أبراج معروفة بشخصياتها القوية والمستقلة، القادرة على مواجهة تحديات الحياة بثبات وإصرار، إليكِ بعض

نظمت مديرية الصحة بدمياط، قافلة طبية مجانية ضمن مبادرة «حياة كريمة» على مدار يومين في قرية جمصة شرق التابعة لمركز كفر

مرض السكر عند الأطفال هو حالة طبية مزمنة تسبب مشاكل في قدرة الجسم على تحويل الطعام خاصة السكريات (الكربوهيدرات) إلى وقود